Как варить макароны в виде бабочек рецепт. Виды макаронных изделий

Порция макарон для девушки - около 60 граммов в сухом виде, для мужчины - 85 граммов. Чаще всего макароны изготавливают из пшеничной муки, но бывают макароны из риса, гречихи, нутовой муки и муки других бобовых. Так как макароны изготавливают из конкретного вида муки, они содержат аналогичные - только в меньшем количестве - витамины и минералы той зерновой культуры, из которой сделана мука. Чаще всего это витамины группы В, Е, такие микроэлементы, как железо, фосфор, марганец, калий. Макароны не следует употреблять с хлебом - получается, что вы едите два разных вида обработки муки, тем самым увеличивая суточную калорийность.

Макароны различают по группам - А, Б, В, которые, в свою очередь, делятся на высший, первый и второй сорт. Конечно, лучше выбирать макароны группы А - они производятся из муки твёрдой пшеницы, в них сохраняется больше клетчатки и содержится меньше крахмала. Это важно для людей, страдающих сахарным диабетом первого и второго типа - у макарон из грубой муки ниже . Людям с следует выбирать макароны из гречневой и рисовой муки.

Цвет пасты может варьироваться в зависимости от красителей в составе теста. Макароны бывают зелёные (со шпинатом), фиолетовые (со свёклой), красные (с морковью), оранжевые (с тыквой), чёрные (с чернилами каракатицы или трюфелем). Макароны - это хороший гарнир к мясу, рыбе, птице, сыру. Обращайте внимание на время приготовления, которое указано на упаковке: чем оно больше, тем макароны полезнее. Макароны лучше готовить до степени al dente , то есть недоваривать. Так организм будет их дольше переваривать, а вы - оставаться сытым. Помните: полнеют не от макарон, а от больших порций и жирных соусов. Предпочтительно использовать томатный, нежирный мясной или рыбный соус.

ФАРФАЛЛЕ – макароны бабочки

Для Российского человека макароны воспринимаются
нашей родной едой. С самого детства у каждого из нас
макароны ассоциируются как самая доступная и привычная
еда. Сегодня макароны являются одним из самых
популярных продуктов на столах нашего потребителя,в
силу своей питательности и быстрого приготовления.

Макароны в России начинают появляться при Петре I, один
из итальянских судостроительных мастеров привез с собой
макароны . Блюдо очень понравилось народу, и с того
момента макароны стали распространяться по России.

Одна из основных версий утверждает, что слово макароны
(maccheroni) происходит от итальянского диалекта и
означает - обработанное тесто. По другой версии, что слово
макароны происходят от греческого слова «макария», и
означает - кушанье из ячменной муки.

Российские макароны – это не что иное как,самая
распространенная еда в Италии и называется –
паста(maccheroni) . У нас в России можно встретить лишь
небольшую часть всех видов итальянской пасты.

В разных странах паста имеет разные названия:макароны –
букатини; вермишель – вермичелли,канелони каппелини;
ракушки – конкилье;большие улитки - лингвини, лумакони;
фаршированная паста, похожая на пельмени - макерони,
папарделле, пенне, равиоли; пружинки – фузилли;бантики -
фарфалле и множество других видов.

Есть мнение, что макаронны сильно влияют на прибавку в
весе. Паста – это углеводная еда, но углеводы являются
обязательным компонентом нашего питания. Углеводы
обеспечивают организм необходимой для
жизнедеятельности энергией.

Паста высоких сортов изготавливается из твердых сортов
пшеницы, и считается не только вкусным блюдом, но и
полезным. Паста вошла в меню популярной
Средиземноморской диеты, которую во всем мире считают
не просто диетой, а здоровым и правильным питанием для
человека. Макароны , являются неотъемлемой частью
сбалансированного питания и должны быть в рационе
каждого человека.

Тот факт, что от макарон толстеют, является заблуждением,
на самом деле причиной лишнего веса являются жирные
соусы,сыр и другие дополнения к макаронам,сами же
макароны не содержат ни грамма жира. Если готовить
макароны с овощным соусом вы сможете похудеть, не
ощущая постоянного чувства голода.

Основными полезными веществами в макаронных
изделиях из твердых сортов пшеницы являются:Витамины
группы В;Витамин Е токоферол;Минералы – марганец,
калий, железо и фосфор;Углеводы;Аминокислота
триптофан; Клетчатка которая сдерживает выработку
сахара при пищеварении.

В Италии ежегодно, начиная с 1995 года, население
отмечает праздник - День пасты.

Фарфалле – макаронные изделия в виде бабочки .

Сам процесс приготовления фарфалле не требует особой
технологии. Варятся Фарфалле , как и любые макаронные
изделия, в подсоленной кипящей воде. Затем готовые
Фарфалле смешивают с различными добавками и соусами.

Основное правило варки – 1л:10гр:100гр
/вода:соль:фарфалле.

Первое что надо сделать взять большую кастрюлю и много
воды:

Фарфалле кладутся в кипящую воду, которую
предварительно надо посолить. Подождав,чтобы соль
растворилась, можно бросать Фарфалле в кипяток.
Поскольку они холоднее воды, температура опускается
ниже точки кипения. Поэтому желательно добавить
температуру для быстрого закипания.

Короткую лапшу следует засыпать медленно, чтобы она не
слиплась в ком помешивая большой деревянной вилкой.
Спагетти кладут в воду в целом виде,разложив в кастрюлю
веером аккуратно погружаем в кипящую воду.

Что бы предотвратить слипания макаронные изделия надо
время от времени помешивать. Крышку кастрюли во время
приготовления оставляйте приоткрытой, а то и вовсе не
закрывайте кастрюлю,что бы вода не выкипала.

Бытует мнение,что если в кипящую воду перед
погружением макаронных изделий добавить ложку
оливкового или растительного масла,то макароны не слипаются.

В Италии это считается грубым нарушением и
недопустимым, поскольку масло может закупоривает поры
лапши, и в процессе она не пропитываться соусом.
Итальянцы правы, если в кастрюле достаточное количество
воды и вы регулярно её помешиваете, лапша не слипнется
и без масла.

Кстати надо сказать что немного растительного
масла с полным основанием можно плеснуть в дуршлаг, на
который будут откидывается макаронные изделия, тогда
при перемешивании макароны лучше будут скользить.

смотрите видео

Если вы просто готовите макароны с оливковым маслом и
приправами, то в этом случае совершенно безразлично,
используете ли вы масло в процессе варки или нет. Ведь вы
так и так будете добавлять немного оливкового или
растительного масла в лапшу. Можно разогреть оливковое
масло вместе с зеленью и смешать с лапшой. Минутное
дело, и у вас готова горячая закуска Рекомендуется
использовать исключительно оливковое масло из-за его
отменного вкуса.

В статье вы узнали что такое Фарфалле ,способ правильного
отваривания,если статья для вас оказалась полезной или
вам есть что добавить оставляйте свои комментарии.

Получайте статьи себе на почту оставив свой e-mail.

До скорой встречи.

ощущая постоянного чувства голода.

Макаронные изделия (чаще просто макароны) - длинные, похожие на волокна изделия из теста (обычно из пшеничной муки с водой). Иногда используется также мука из риса, гречихи, крахмала из бобов мунг, и других продуктов питания. Обычно макаронные изделия хранят в сухом виде и отваривают перед употреблением. Иногда в тесто добавляются другие ингредиенты, например: красители (томат-паста, шпинат, чернила каракатиц и другие), яйца.

Часто термин «макаронные изделия» относится только к высушенным изделиям из теста. Однако, некоторые изделия из теста, которые отваривают, готовятся не только из сухого, но и из свежеприготовленного теста (например: лапша, ньокки, бешбармак). Точной, однозначной и общепринятой классификации изделий из теста не существует.По-итальянски макаронные и некоторые другие мучные изделия называются паста (итал. Pasta), видимо, от поздн. лат. pasta «тесто» (возможно, восходит к греч. παστη «мучная подливка») - однородная кашицеобразная масса, но в русском языке это слово имеет другое значение.
В кухне славянских народов известно несколько мучных блюд, напоминающих итальянское «тесто»: лапша, лазанки, галушки, страпачки, клёцки.

Классификация макаронных изделий

Используемое сырьё влияет, в соответствии с российскими стандартами, на деление макаронных изделий на группы А, Б, В (в зависимости от сорта пшеницы) и на высший, первый и второй сорта (в зависимости от сорта муки):

• группа А: изготовленные из муки твердой пшеницы (дурум) высшего, первого и второго сортов.
• группа Б: изготовленные из муки мягкой стекловидной пшеницы высшего и первого сортов.
• группа В: изготовленные из пшеничной хлебопекарной муки высшего и первого сортов.

Твердые сорта пшеницы имеют большее содержание клейковины и меньшее содержание крахмала, чем мягкие. Изготовленные из них макаронные изделия имеют более низкий гликемический индекс.

В некоторых странах (например, в Италии) макаронные изделия разрешается изготавливать только из твёрдых сортов пшеницы (аналогично группе А в России).

По способу приготовления различают свежие, как правило яичные, и сухие изделия.

По степени готовности макаронные изделия могут различаться в зависимости от их типа и местных традиций. В Италии стандартным является приготовление до степени al dente («на зубок», то есть самая середина изделия остается слегка недоваренной и твердой. В некоторых странах, в том числе в России, приготовленные таким способом изделия могут казаться полусырыми).

Большая и, возможно, самая распространённая группа макаронных изделий - цельные (спагетти) или трубчатые (макароны) изделия, длиной не менее 15 см, с очень маленьким, обычно в 1-2 мм, диаметром изделия (или толщиной его стенок, если трубчатое).

В Италии различные типы макаронных изделий имеют названия, соответствующие их форме и размеру.
Окончание в названии указывает на размер изделия:

• oni - большие
• ette или etti - маленькие
• ini - мелкие.

По форме макаронные изделия подразделяют на пять групп:

• Длинные макаронные изделия
• Короткие макаронные изделия
• Макароны для запекания
• Тесто с начинко й

Длинные макаронные изделия

• Баветте (итал. Bavette) - похожие на сплюснутые спагетти - родом из Лигурии.
• Капеллини (итал. Capellini; от итал. capello - волос) - название родом с севера Центральной Италии, переводится с итальянского как «волосики», «тонкие волосы»(1,2 мм - 1,4 мм). Также ее иногда называют: «Волосы ангела» (Capelli d’angelo) или «Волосы венеры» (Capelvenere).
• Вермишель (итал. ‘Vermicelli ; от итал. verme - червь) - длинные, округлые и достаточно тонкие (1,4 мм - 1,8 мм).
• Спагетти (итал. Spaghetti; от итал. spaghe - строка) - длинные, округлые и достаточно тонкие (1,8 мм - 2,0 мм). Изначально их длина составляла 50 см. Сейчас для удобства ее сократили до примерно 25 см, но можно найти и длинные спагетти (Производители обычно помещают их в раздел «спецформат»).
• Спагеттини - более тонкие, чем спагетти.
• Спагеттони - более толстые, чем спагетти.
• Маккерончини (итал. Maccheroncini) - находятся где-то между спагетти и баветте.
• Букатини (итал. Bucatini).
• Тальятелле (итал. Tagliatelle) - тонкие и плоские полоски яичного теста шириной около 5 мм. Отличающиеся от феттуччине, в основном, только меньшей шириной (разница составляет минимум 2 мм).
• Феттуччине (итал. Fettuccine) - тонкие плоские полоски теста шириной около 7 мм.
• Мафальдине (итал. Mafaldine) - длинная лента с волнистыми краями. Мафальдине были придуманы в Неаполе и когда-то назывались «Богатые феттуччелле». Неаполетанцы изобрели их специально для принцессы Мафальды Савойской и окрестили их впоследствии «Реджинетте» (Reginette - королевна, в буквальном переводе) или «Мафальдине» в ее честь.
• Лингуине (итал. Linguine) - длинные, тонкие полосы лапши.
• Паппарделле (итал. Pappardelle) - плоские ленты лапши шириной 13 мм, родом из Тосканы.

Короткие макаронные изделия

• Fusilli - фузилли - родом из северной Италии. Название происходит от слова «fuso», с итальянского «веретено», с помощью которого пряли шерсть. По форме Фузилли напоминают три скрепленные вместе и закрученные по спирали лопасти.
• Girandole - джирандоле - считаются младшими сестрами Фузилли. Свое название Джирандоле получили за схожесть с детской игушкой - разноцветной вертушкой. Они имеют укороченную форму и требуют меньше времени для приготовления.
• Penne - пенне - Rigate (ребристые), Lisce (гладкие), Piccole (маленькие) - все Пенне имеют характерную динамичную форму полой трубочки с косыми срезами, на манер очиненного старинного пера, в сравнении с привычными прямыми классическими макаронами.
• Pipe rigate - пипе ригате. Некоторые считают, что этот формат пасты относится к римской гастрономической культуре, другие же предполагают, что она появилась впервые на севере Центральной Италии. В народе их называют улитками. Напоминают по форме трубочки, скрученные полукругом таким образом, чтобы соус удерживался внутри. Благодаря своей форме, Пипе Ригате отлично сочетаются с самыми разнообразными соусами, которые прекрасно удерживаются на ребристой поверхности и внутри, чтобы непосредственно при соприкосновении с нёбом раскрыть вкус всех ингредиентов. Именно поэтому Пипе Ригате успешно используются в сочетании даже с самыми легкими соусами. Блестящие главные герои практически всех кулинарных экспериментов, Пипе Ригате прекрасно сочетаются и с простыми, но ароматными соусами. Особенно восхитительный результат дает сочетание Пипе Ригате с соусами из овощей или сыров, которые, попадая внутрь изогнутой формы, позволят медленно насладиться их вкусом. Они также будут хороши с густыми ароматными соусами, например, с соусом из грибов, колбасок и острого красного перца.
• Tortiglioni - тортильони - одна из первых изобретенных в Неаполе форм макарон - короткие трубочки с характерным рисунком, от которого и получили свое название - «tortiglione» - восходящие по спирали бороздки, которые остаются после обработки на токарном станке.
• Maccheroni - маккерони - небольшие тонкие трубочки, чуть согнутые.
• Cellentani - челлентани - спиралеобразные трубочки.

Макароны для запекания

• Cannelloni - каннеллони - трубочки диаметром до 30 мм и длиной до 100 мм, один из первых видов макарон, придуманных людьми. С давних времен их готовили из теста, замешанного на воде из смолотого зерна с солью, затем тесто раскатывали и нарезали на прямоугольники, на которые клали начинку, сворачивали в трубочку и затем варили.
• Lasagne - лазанья - Прямоугольные листы для запекания. Листы лазаньи чередуются с начинкой и запекаются в духовке минут 20. В отличие от других видов теста, ее не нужно предварительно отваривать.

• Anelli - анелли - миниатюрные колечки для супов.
• Stelline - стеллине - звёздочки.
• Ореккьете - мелкие изделия в форме ушек.
• Филини - тонкие короткие нити.
• «буквы ».

• Farfalle - фарфалле - бабочки.
• Фарфаллетте или Фарфаллини - более мелкие бабочки.
• Conchiglie - конкилье - изделия в виде ракушек; пригодны для заполнения начинкой. Бывают гладкие (lische) и рифленые (rigate).
• Конкильетте - более мелкие ракушки.
• Conchiglioni - конкильони (большие ракушки).
• Джемелли - тонкие спиральки или жгуты с полыми концами.
• Казеречче - рожки.
• Кампанелле - колокольчики с волнистым краем.
• Ньокки или кавателли - гофрированные ракушки.

• Равиоли - аналог русских пельменей, украинских вареников и т. д.
• Аньолотти - прямоугольные и в форме полумесяца конвертики с традиционной мясной начинкой
• Капелетти - мелкие фаршированные изделия в форме шляпки.
• Тортеллини - аналог пельменей, только со своеобразной начинкой, например, с сыром, с ветчиной и сыром, даже с рикоттой и шпинатом.
• Каннеллони - большие трубочки, предназначенные для наполнения фаршем.

Макаронные изделия распространены во всём мире и являются основой многих блюд. Широко используются, среди прочих, в итальянской, восточноазиатских и вегетарианской кухне.

Пищевая и энергетическая ценность

В соответствии с российскими стандартами, в 100 г макаронных изделий (не приготовленных) должно содержаться от 10,4 до 12,3 (в соевых - 14,3) г белка, от 1,1 до 2,1 (в молочных - 2,9) г жиров, от 64,5 до 71,5 г углеводов. Энергетическая ценность - от 327 до 351 ккал.
В Италии в тарелке макарон (85 г - это порция на человека) должно содержаться примерно:
В тарелке макарон: Дневная норма:

Килокалории 297 2000
Белки 10,2г 75г
Жиры 1,3г 67г
Насыщенные жиры 0,3г 22г
Углеводы 61,4г 275г
Сахар 0,9г 30г
Диетическая клетчатка 2,5г 30г
Натрий 2мг 2,4мг

Блюда из макарон

Макаронник
Макароны по-флотски
Лазанья с беконом, шпинатом и грибами
Спагетти со спаржей и ветчиной
Каннеллони по-тоскански
Средиземноморские макароны с базиликом
Мясная лазанья с баклажаном
Тальятелле с копченым лососем
Спагетти с соусом болоньезе
Паста с соусом из сыра и кабачков с чесночным ароматом
Паста запеченная с моцареллой
Салат из пасты пенне с вялеными помидорами
Паста - тальятелле с грибами
Паста c брокколи и спаржей
Паста с летними овощами и травами
Салат с лапшой, креветками и имбирем
Паста с лимоном, базиликом и рикоттой
Спагетти с соусом из оливок и каперсов
Спагетти с креветками
Паста с брокколи в сливочно-сырном соусе
Фузилли с травами и помидорами
Рамен.

Источник информации:

Википедия — http://ru.wikipedia.org/

Макаронные изделия - статья из Большой советской энциклопедии.