Extrakt z brokolice lekárskej. BAA Mirax Indinol – „Berieš ešte hormonálne lieky? Brokolica proti ženským problémom!

Vedeli ste, že brokolica by mala byť súčasťou vášho každodenného jedálnička? No, poďme na druhú stranu: viete o výhodách lieku "Indole forte"? Ak chcete vedieť, čo majú spoločné kapusta a indol, prečítajte si náš článok o tom, ako predchádzať nádorom, mastopatii a zbaviť sa papilómov.

Starovekí liečitelia hovorili, že na každú chorobu Boh na Zemi stvoril rastlinu, ktorá ju vylieči. Brokolica je jednou z takýchto zdravých zeleniny: obsahuje prírodný indol, ktorý ničí nádory a zabraňuje ich tvorbe.

Je známe, že každý organizmus je schopný vyvolať rast malígnych buniek, najmä ak je jeho imunitný systém oslabený, a papilómy na koži sú prvými poplachovými zvonmi. Pamätajte, že ak vidíte tieto "bradavice na nohách", potom ďalším krokom môže byť mastopatia, myómy alebo iné problémy spojené s nádormi.

Dôvodom je ľudský papilomavírus, ktorý sa prenáša sexuálne a okrem zhubných nádorov sa nijako neprejavuje. Existujú špeciálne testy, ktoré dokážu tento vírus odhaliť, no ak máte pokožku posiatu „sopelmi“, tak je všetko jasné.

Ľudský papilomavírus sa dlho nespájal s vážnymi chorobami a nevedel, ako ho chytiť, a teraz je každý tínedžer, ktorý začne mať sex, vystavený riziku, že sa nakazí vírusom a získa predispozíciu na rakovinu. Aby sa tomu zabránilo medzi mladými ľuďmi, existujú kondómy a tanier brokolicovej kapusty každý deň na prázdny žalúdok alebo 1 kapsula lieku "Indole Forte". Vyberte si! Budúcnosť vašich vlastných detí je vo vašich rukách. Ak sa pýtate, čo je dobré na brokolici v kapsuliach alebo v prírodnej forme, tak čítajte ďalej.

"Indol forte" - nevyhnutná droga pre celú rodinu

Účinná látka v tomto produkte sa nazýva indol-3-karbinol - je to extrakt z reďkovkovej zeleniny, všetkého (najmä brokolica), reďkovky, švédska. Na prevenciu nádorových ochorení, ako aj ženských a mužských ochorení panvových orgánov sa odporúča denne zjesť asi 400 gramov tejto zeleniny. Výrobca lieku "Indole forte" ponúka alternatívu - užívanie 1 kapsuly denne pre všetkých členov rodiny, aby sa predišlo nebezpečným chorobám alebo sa podrobili komplexnej liečbe s účasťou tohto lieku.

Profylaktický kurz trvá mesiac a v prípade potreby sa môže opakovať. Neboli zistené žiadne vedľajšie účinky, liek sa môže užívať na liečbu aj na prevenciu nádorov. Liek "Indol forte" sa dobre ukázal v boji proti rakovine maternice, prsníka a mastopatii akejkoľvek formy. Pri existujúcich problémoch sa odporúča pridať do farmaceutického liečebného režimu prípravok na báze extraktu z rastlín čeľade krížokveté.

"Indol forte": cena

Liek sa predáva v lekárňach bez lekárskeho predpisu ako fytoterapeutický prostriedok alebo doplnok stravy. Cena jedného balenia obsahujúceho 30 kapsúl je približne 15 dolárov. Jedno balenie vystačí na mesiac, to znamená na priebeh preventívnej liečby. O jednotlivých dávkach sa poraďte so svojím lekárom.

Momentálne je možné v internetovom obchode zakúpiť prípravky s obsahom indolu, čo zákazníkom výrazne uľahčuje život: stačí si vybrať výrobcu, ktorý sa vám páči, cenu produktu a po niekoľkých dňoch pohár brokolice extrakt bude na vašom stole.

Prajeme vám zdravie a len preventívnu liečbu.

Brokolicová kapusta je rastlina, ktorá sa podobá malému hrbolatému stromu, ale je úplne iná ako kapusta, hoci patrí medzi najužitočnejších členov rodiny. krížový (Cruciferae) alebo kapusta.

Taliansky názov zeleniny je „broccolo“, čo znamená „kvitnúca vrchná časť kapusty“. Toto slovo pochádza z latinského "brachium" - "vetva" alebo ruka, čo je odrazom stromovej formy rastliny. Rastlina prišla do Francúzska v roku 1560 a do Anglicka - až na začiatku 18. storočia. Briti nazývali zeleninu jednoducho a nekomplikovane „talianska špargľa“.

Dnes je obľuba brokolice očividná. Pestuje sa po celom svete. Čína, najväčší producent, vyrastie viac ako 8 miliónov ton ročne.

Na zeleninovom trhu nájdete hybridy: "brokolica" (podieľala sa na jej tvorbe čínska kapusta gai-lin) a „broccoflower“ (kríženec brokolice a karfiolu).

Táto kapusta by mala byť prítomná v jedálničku všetkých žien a mužov so zdravotnými problémami. Obsahuje užitočný materiál, normalizujúci produkciu inzulínu, takže produkt by mal byť prítomný v ponuke diabetikov a sladkých zubov.

V brokolici sa nachádza aj zlúčenina, ktorá podporuje produkciu endorfínu, neurotransmiteru, ktorý zlepšuje náladu.

• Vitamínový profil: A, C, E, K, skupina B: B1 (tiamín), B2 (riboflavín), B3 (PP alebo niacín), B5, B6, B9, vitamínom podobná látka U.
• Makro- a mikroprvky: zinok a železo, draslík a vápnik, selén, fosfor, sodík a mangán.
  Pravidelné zaraďovanie brokolice do jedálnička zníži podiel živočíšnych produktov bez poškodenia organizmu. Táto zelenina je vhodná pre rôzne diétne programy, pretože skutočne pomáha pri chudnutí.

zeleninové benefity

Zdravotné prínosy brokolice sú podložené mnohými vedeckými štúdiami.

Proti onkologickým ochoreniam

V novinách sa pravidelne objavujú poznámky o ďalšom objave vedcov, ktorý súvisí s protinádorovými vlastnosťami brokolice.

Vedci z University of Michigan zistili, že steroly, ktoré tvoria produkt, pomáhajú znižovať riziko vzniku určitých typov nádorov prsníka u žien. Táto zeleninová plodina tiež znižuje riziko vzniku rakoviny prostaty u mužov.

• Brokolica obsahuje sulforafan, ktorý má silné antioxidačné vlastnosti a bráni rozvoju malígnych buniek. Ďalšími zdrojmi tejto zlúčeniny sú karfiol a ružičkový kel.
• Okrem toho táto nádherná kapusta obsahuje mnohé z najbežnejších antioxidantov rastliny, ako napríklad vitamín C.
• Zelenina má tiež silný protizápalový účinok: vedci zaznamenávajú koreláciu medzi vnútorným zápalom a vývojom zhubných nádorov.
• Brokolica zlepšuje funkciu čriev, čo tiež znižuje riziko novotvarov v črevnom trakte.
• Selén, ktorý je v kapuste bohatý, odstraňuje z tela soli ťažkých kovov a karcinogény.

Chcete chrániť seba a svojich blízkych pred rakovinou? Jedálniček spestrite brokolicou. Vyberajte si mladé klíčky – podľa odborníkov obsahujú maximálne dávky sulforafanu.

Zlúčenina sa nachádza v čerstvých klíčkoch zelenej kapusty v neaktívnej forme a až keď sa pôsobením slín a črevných enzýmov dostane do ľudského tela, prejaví svoje vlastnosti. Z tohto dôvodu závisí koncentrácia sulforafanu v tele, ako aj jeho účinnosť od fyziologických vlastností.

Mimochodom, teraz sa britskí vedci pokúšajú vyvinúť rôzne druhy brokolice so zvýšenými protirakovinovými vlastnosťami.

Pre gastrointestinálny trakt

• Brokolica a jej šťava prispievajú k normálnej tvorbe žlče, ktorá napomáha tráveniu potravy pri zníženej funkcii alebo deformácii žlčníka.
• Kapusta ničí baktérie v žalúdku, ktoré spôsobujú gastritídu a vredy. Ale aj keď je ochorenie žalúdka spôsobené zvýšenou nervozitou alebo podvýživou, brokolica stále pomôže. Zelenina obsahuje zlúčeniny, ktoré pomáhajú obnoviť sliznicu a hojiť peptický vred.
• Kapusta normalizuje fungovanie nervového systému a pomáha vyrovnať sa s gastritídou vyvolanou nervovými šokmi.
• Veľké množstvo vlákniny normalizuje činnosť čriev, prečisťuje tráviaci trakt a stimuluje chudnutie.
• Je to vynikajúce jedlo pre tých, ktorí prekonali črevnú infekciu. Zelenina zasýti, je ľahko stráviteľná a neutralizuje škody spôsobené patogénmi. Ďalší produkt normalizuje rovnováhu voda-elektrolyt, ktorá je nevyhnutne narušená otravou jedlom.

Pre obehový systém

Užitočné vlastnosti tejto kapusty sú dôležité pre ľudí trpiacich kardiovaskulárnymi ochoreniami. Produkt obsahuje veľa bielkovín, ktoré majú podobnú štruktúru ako bielkoviny kuracie vajce. Zároveň v brokolici nie je žiadny cholesterol a množstvo tuku je stopové. Na čistenie krvi a šetrenie chudnutia môžete piť šťavu zo zelenej kapusty alebo odvar.

• Zelenina má veľa chlorofylu, ktorý priaznivo pôsobí na zloženie krvi.
• Metionín a cholín odstraňujú cholesterol z krvi a zabraňujú jeho hromadeniu vo forme plakov.
• Meď je nevyhnutná pre normálny proces hematopoézy.
• Významné množstvo horčíka a draslíka, ako aj bielkovín, pomáha pri posilňovaní srdcového svalu.

Pre zdravie pľúc

Osvedčené výhody brokolice pre dýchací systém.

• Protizápalové vlastnosti zeleniny pomôžu astmatikom. A to všetko vďaka tomu istému sulforafanu.
• Pomáha vyrovnať sa s patogénmi v pľúcach. Platí to najmä pre fajčiarov, ktorí majú oslabený imunitný systém a ktorých prirodzená obrana nefunguje dobre. V tomto prípade sulforafan preberá úlohu ľudských makrofágov – bielych krviniek, ktoré bojujú s infekciou.
• Brokolica bude užitočná aj pre ľudí s chronickými pľúcnymi ochoreniami, ako je bronchitída a emfyzém.

Pre krásu a chudnutie

Brokolica je obľúbenou zeleninou medzi ženami, ktoré si dávajú záležať na svojom vzhľade.

• Produkt sa používa na chudnutie, pretože normalizuje tráviace procesy a má nízky obsah kalórií.
• Mangán a zinok sú dobré pre zdravie pokožky.
• Betakarotén spomaľuje proces starnutia buniek.
• Brokolica, ako aj šťava a odvar z nej odstraňujú toxíny z tela, prečisťujú črevá a zabraňujú hnilobným procesom a poruchám v tráviacom trakte – všetkým tým javom, ktoré najčastejšie spôsobujú akné, podráždenie pokožky a nezdravú pleť.
• Odstraňuje prebytočnú tekutinu z tela (nevyhnutný spoločník edémov a celulitídy), čo prispieva k zníženiu hmotnosti.
• Kyselina listová stimuluje zrod nových buniek, čím pomáha obnovovať krycie tkanivá vrátane pokožky.
• Kapusta je bohatá na vitamín E, vďaka čomu je pokožka pružná, pevná a omladená.

Aby však produkt priniesol iba úžitok a žiadnu škodu, je dôležité ho aplikovať zdravé recepty v ktorých sa používa brokolica čerstvé na šaláty, varené alebo dusené.

Pre nastávajúce mamičky

Brokolica je úžasná zdravá kapustnica pre ženy, ktoré sa rozhodli zažiť radosť z materstva.

• Vitamín E je spolu s ďalšími vitamínmi a stopovými prvkami nevyhnutný pre úspešné počatie a bezproblémové tehotenstvo a prináša hmatateľné výhody pre ženský reprodukčný systém.
• Zelenina poskytuje stavebný materiál pre telo dieťaťa bez toho, aby ohrozila zdravie matky.
• Ako viete, plod "ťahá" užitočné látky z tela matky vrátane vápnika. Z tohto dôvodu majú ženy problémy so zubami. Ale v brokolici je veľa vápnika. A ak mama pravidelne jedáva kapustnicu, zuby sú v bezpečí.
• Prípravok obsahuje veľa kyseliny listovej (vitamín B9), ktorá je potrebná pre matku aj dieťa. Deti ho potrebujú pre normálny vývoj nervovej sústavy, tvorbu tkanív a orgánov. A mama pomôže vydržať tehotenstvo, pričom si zachová pozitívny prístup.

Pre mužov

Výhody pre telo mužov sú tiež významné, pretože zelenina:

• zlepšuje zloženie spermií a znižuje riziko vzniku rakoviny prostaty;
• obsahuje značné množstvo vitamínu A, potrebného mužského tela pre silnú imunitu, bystrý zrak a zdravie kostnej kostry;
• je dobrým zdrojom vitamínu C, ktorý je dôležitý najmä pre silnejšie pohlavie pre rýchlu regeneráciu v prípade zranení a rán.

Pre bábätká

Brokolicové pyré je výbornou potravinou pre bábätká staršie ako šesť mesiacov. Keďže sa táto kapusta považuje za hypoalergénnu, je jednou z prvých, ktorá sa zavádza do doplnkových potravín pre deti. Je ľahko stráviteľný nezrelý zažívacie ústrojenstvo dieťatku, ktoré mu poskytuje celý rad živín.

Pyré si môžete vyrobiť sami alebo si ho kúpiť hotové. detské jedlo výberom z veľkého množstva ponúk na ruskom trhu.

Nezostať bez zdravá zelenina v zime matky zmrazujú zelené kvetenstvo pre budúcnosť: v prípade potreby sa dajú ľahko rozmraziť pomocou dvojitého kotla.

Ako variť

Liečivé vlastnosti brokolice sa naplno prejavia, ak ju použijete surovú alebo z nej získate čerstvo vylisovanú šťavu (čerstvú). Výhody si zachová aj mrazená kapusta.

Nie každý má rád chuť surovej kapusty, takže gazdinky musia byť prefíkané.

Z brokolice možno pripraviť zdravé, osviežujúce smoothies. Odporúča sa kombinovať s karfiolom, jablkami a zelerom. Všetky ingrediencie stačí rozdrviť v mixéri. Takáto šťava môže byť použitá na chudnutie alebo uhasenie smädu.

Môže sa použiť brokolica vegetariánske recepty fondue máčané v roztopenom syre.

málo menej dobré priniesť uvarenú, v rúre upečenú alebo dusenú kapustu. Ale aj v takejto podobe urobí vášmu zdraviu veľkú službu.

Ale smažiť zelené kvetenstvo s množstvom oleja sa neodporúča. Najmä ak sa bojíte karcinogénov.

Bez výnimky je pre každého kontraindikované piť odvar, ktorý zostal z varenia brokolice; môže byť škodlivý, pretože obsahuje látky nebezpečné pre človeka: adenín a guanín. Z rovnakého dôvodu nie je zelenina vhodná na varenie. zeleninové bujóny a polievky.

Existuje však výnimka: polievky z brokolicového pyré sú veľmi zdravé a chutné, ak budete postupovať podľa receptu. Myslia ale varenie na zelenine resp kurací vývar(kvetenstvo kapusty sa varí samostatne).

Ak uvažujete o použití brokolice pre jej protirakovinové vlastnosti, nájdite si čas na jej varenie.

V roku 2007 sa uskutočnila štúdia na University of Warwick. Odborníci skúmali vplyv varu, pary, varenia v mikrovlnka a vyprážanie pre bezpečnosť protirakovinových látok v zložení zeleniny. Ukázalo sa, že varenie viedlo k najväčším stratám. Zatiaľ čo varenie v pare 20 minút, mikrovlnná rúra 3 minúty a vyprážanie 5 minút neviedli k významnej strate antikarcinogénnych zlúčenín.

Samozrejme, surová brokolica si zachováva všetky svoje prospešné živiny. Ale môže dráždiť črevá a spôsobiť zvýšenú tvorbu plynov.

Škody a kontraindikácie

akýkoľvek karfiol má kontraindikácie. Pacientom môže uškodiť:

• v rozpore s funkciami pankreasu;
• s gastritídou s vysokou kyslosťou.

Niektoré pooperačné diéty majú kontraindikácie pre vysoký príjem vlákniny. V tomto prípade sa zákaz bude týkať mnohých druhov zeleniny a ovocia.

Ak ste hlboko nepríjemný s chuťou tejto kapusty, možno budete musieť skontrolovať endokrinológ. Lekári sa domnievajú, že averzia k brokolici je často spojená s nedostatkom jódu v tele a poruchami štítnej žľazy. Faktom je, že zelenina obsahuje veľké množstvo glykozinoláty, ktoré interferujú so syntézou zlúčenín obsahujúcich jód v ľudskom tele. Našťastie, keď je brokolica varená, táto vlastnosť stráca svoj význam.

A u niektorých, najmä citlivých ľudí, sa pri kontakte zelených súkvetí s pokožkou môže objaviť alergická vyrážka.

Sulforaphane je protirakovinová zložka nachádzajúca sa v krížovej zelenine, v najvyšších množstvách sa nachádza v brokolici. Schopný mať protizápalový účinok podobný pôsobeniu kurkumínu. Tiež známy ako extrakt z brokolice.

Nezamieňajte s diindolylmetánom (nachádza sa aj v brokolici).

Sulforaphane, ktorý sa nachádza v brokolici a inej zelenine, je citlivý na vysoké teploty.

Návod na použitie sulforafanu

Hoci optimálna dávka nebola stanovená, ukázalo sa, že dávky 1-0,5 mg/kg sulforafanu sú u myší bioaktívne. Nasledujú predbežné dávky pre ľudí:

1,1 – 5,5 mg pre ľudí nad 67 kg

1,5-7,3 mg pre ľudí nad 90 kg

1,8-9,1 mg pre osoby s hmotnosťou nad 112 kg

Toto množstvo látky môže byť prijaté konzumáciou surovej brokolice alebo inej zeleniny, ale dávkovanie nie je obmedzené, pretože optimálne množstvo sulforafanu pre ľudí nebolo stanovené.

Zdroje a štruktúra

Sulforafán v potravinách

Sulforafán sa nachádza v produkty na jedenie vo forme glukorafanínu, glykozidu alebo jednoducho sulforafanu. Glukorafanín je jednou z niekoľkých molekúl nazývaných izotiocináty. Takéto molekuly sa nachádzajú v krížovej zelenine spolu so synirginom (metabolizovaným na alylizotiokyanát), glukuronidom (metabolizovaným na benzylizotiokyanát), glukonasturtínom (metabolizovaným na fenetylizotiokyanát) a glukobrassicínom (metabolizovaným na diindolylmetán). Zdroje sulforafanu a/alebo glukorafanínu sú:

Sulforaphane je aktívny izotiokyanát nachádzajúci sa v potravinárskych výrobkoch.

trávenie a katabolizmus

Sulforaphane sa nachádza v potravinách vo forme glukorafanínu (4-metylsulfinylbutylglukozinolát), glukózový zvyšok, na ktorom je odstraňovaný myrozinázou (tioglukozid glukohydrolázou), enzýmom nachádzajúcim sa v rastlinách, ako je brokolica, a tiež podporuje premenu iných glukozinolátov, ako napr. glukobrassicín na indol-3-karbinol (ktorý sa následne premení na diindolylmetán). Keď myrozináza pôsobí na glukorafanín, vzniká nestabilný medziprodukt; ak je epithiospecifier protein (EPS) aktívny, je schopný premeniť látku na sulforafannitril (5-metylsulfinylpentánnitril), ktorý nemá protirakovinové vlastnosti. Pri nízkej aktivite ESB je jedinou možnou transformáciou tohto nestabilného medziproduktu na sulforafan.

Potvrdenie

Krátkodobé zahrievanie môže zničiť prirodzené vlastnosti ESB a zvýšiť množstvo sulforafanu v brokolici znížením metabolizmu glukorafanínu. Nadmerné teplo prispieva k deštrukcii myrozinázy, čo vedie k vymiznutiu sulforafanu v produkte; zatiaľ čo deaktivácia myrozinázy nadmerným teplom vedie k nedostatku dostatočného množstva sulforafanu, relatívna tepelná úprava zachováva sulforafan, čo sa dosahuje vyrovnaním teplôt vystavenia ESB a myrozináze. Pri zahrievaní brokolice (150 ml vody) po dobu 3 minút v mikrovlnnej rúre pri 800 W sa obsah sulforafanu vyčerpá už počas prvej minúty. Pri 900 W dosahuje sulforafan vrchol medzi 30-45 sekundami, čím sa minimalizuje produkcia nitrilu, ale po prvej minúte je ovplyvnený aj sulforafan. Varenie brokolice v 1,5 litri vody deaktivuje myrozinázu už po 1 minúte a autori experimentu dospeli k záveru, že ak brokolica nie je ponorená po 30 sekundách zahrievania v ľadovej vode (na zníženie účinku tepla po vybratí z vody), tento spôsob varu je sotva možný.pripisuje sa následne adekvátnej retencii sulforafanu v produkte. Pri naparovaní produktov s obsahom sulforafanu vrcholí obsah látky medzi 1-3 minútami a úplne zmizne po 5 minútach bez dostatočnej tvorby nitrilu. Varenie potravín s obsahom sulforafanu je teda najvhodnejšou metódou na konzervovanie sulforafanu, použitie mikrovlnnej rúry je druhou najúčinnejšou metódou a varenie brokolice je vysoko neefektívny spôsob konzervácie sulforafanu. Pri porovnaní biologickej hodnoty čerstvej a mrazenej brokolice sa ukázalo, že obsah sulforafanu v čerstvej brokolici je 10x vyšší ako v mrazenej, čo poukazuje na negatívny vplyv chladu na myrozinázu.

Molekulárne ciele

H2S

Sírovodík je jedným z troch najdôležitejších prenášačov plynu v ľudskom tele (prenášajú molekuly, ktoré sú v plynnom stave), spolu s oxidom dusnatým a oxidom uhoľnatým. Sírovodík je jednou z hlavných účinných látok cesnaku. Krížovitá zelenina má pri varení zvyčajne silný zápach H2S a keďže kardio-ochranné účinky cesnaku sú spôsobené obsahom síry a sulforafan má podobné vlastnosti, zistilo sa, že sulforafan uvoľňuje H2S v bunkách rakoviny prostaty a 10 µm homogenizáte z myšiej pečene. Dá sa predpokladať, že akákoľvek molekula s izotiokyánovou skupinou (-N=C=S) môže pôsobiť ako molekula obsahujúca síru s uvoľňovaním H2S. Sulforaphane je schopný aktivovať sírovodík v tele, keď sa užíva perorálne, z čoho možno usúdiť, že mechanizmy účinku sú podobné ako pri užívaní cesnaku.

Farmakológia

asimilácia

Sulforafán je dobre vstrebateľný liek, čo bolo potvrdené viacerými ľudskými štúdiami – po konzumácii brokolice bolo pozorované aktívne vylučovanie sulforafanu močom. U ľudí je biologická hodnota sulforafanu 74 % a k absorpcii sulforafanu dochádza hlavne v tenkom čreve.

Sérum

U potkanov sa perorálne podanie 50 mol sulforafanu (8,8 mg; alebo 58-73 mg na kilogram telesnej hmotnosti) objaví v priebehu jednej hodiny a vrcholí pri 20 µm 4 hodiny po požití; je sprevádzaný polčasom 2,2 hodiny a počiatočnú hladinu obsahu sulforafanu dosahuje 12 hodín po podaní.

Cytológia a transport

Sulforafán rýchlo preniká do buniek a hromadí sa v nich. Rýchlo sa konjuguje s glutatiónom a glutatión-S-transferázou, čo prispieva k jeho akumulácii; Sulforafán sa ľahko konjuguje s glutatiónom a vytvára ditiokarbamátové konjugáty, ako je glutatión-sulforafan. Bunková koncentrácia sulforafanu môže prekročiť koncentráciu v krvnom sére, pretože podľa jednej štúdie inkubácie kultúr s 0,028-0,28mM sulforafanom bola bunková koncentrácia 4,4-13,3mM, čo je 47-145-krát vyššia ako akumulácia v 2 hodiny celkového obsahu sulforafanu a konjugovaného sulforafanu. Podľa tejto štúdie došlo v priebehu nasledujúcich štyroch hodín k poklesu o 8 %, keď bunky zostali v kultivačnom médiu, ale došlo k veľkému uvoľneniu konjugátov sulforafan-glutatión, keď médium neobsahovalo sulforafan. Tento eflux bol inhibovaný inhibítormi MRP proteínu (54-73% zostalo vo vnútri bunky) a menej inhibítormi P-glykoproteínu (38-39%; v kontrolnej skupine - 30%). Sulforaphane sa rýchlo hromadí v bunkách, čo môže prekročiť hodnotu v krvnom sére; eflux buniek je sprostredkovaný predovšetkým MRP proteínmi a v menšej miere P-glykoproteínmi. Pri testovaní na potkanoch bol sulforafan nájdený vo všetkých skúmaných tkanivách v mozgu, prostate, pečeni, hrubom čreve, pľúcach, obličkách a sliznici tenkého čreva, ako aj v plazme. Hladiny v pečeni, mozgu a obličkách dosiahli maximum 2 hodiny po podaní sondy s malým útlmom po 4 hodinách, zatiaľ čo hladiny v pľúcach sa znížili po 4 hodinách; všetky ostatné tkanivá vrcholia po 2 hodinách a vyššie koncentrácie po 4 hodinách, pričom väčšina sulforafanu sa vylúči zo všetkých tkanív do 24 hodín po požití. Koncentrácie v tkanivách sa líšia, ale najnižšia koncentrácia sa pozoruje v mozgu; bol zaznamenaný viac ako 100-násobný rozdiel.

Enzýmové interakcie

Sulforaphane je schopný inhibovať indukciu CYP1A1 (aromatázy) spôsobenú benzo(a)pyrénovými zložkami benz(a)pyrénom, keď je inkubovaný pri 0,5-2,5 μm v bunkách HepG2 a je neúčinný na CYP1A1 / 2 v bunkách MCF7 pri súčasnom podávaní sulforafan a benzopyrén; sulforafan tlmí zvýšenie CYP1A spôsobené predchádzajúcou koncentráciou benzo(a)pyrénu. Maximálna inhibícia bola 30 % CYP1A na 0,5 µm a 14 % CYP1B na 1 µm. Zoslabenie aromatázy bolo sekundárne k prevencii jadrovej translokácie arylhydrokarboxylového receptora (AHR) v koncentrácii 0,5-1 uM. Sulforafán je slabý agonista a nekompetitívny antagonista arylového uhľovodíkového receptora a nesúťaží s arylovým uhľovodíkovým receptorom. Tým, že bráni silnejším agonistom vo väzbe na arylový uhľovodíkový receptor, sulforafan znižuje genetickú transkripciu arylového uhľovodíka do jeho reportéra a zabraňuje agonistom indukovanej upregulácii aromatázy a akémukoľvek rakovinovému procesu sprostredkovanému cez arylový uhľovodíkový receptor. Tento antagonizmus je nezávislý od koncentrácie.

neurológia

Farmakokinetika

Sulforafán možno nájsť v neurónových tkanivách potkanov po podaní 5 umol (0,88 mg; 19,36 mg/kg) a 20 umol (3,52 mg; 77,44 mg/kg) a po 2 a 6 hodinách koncentrácie v mozgových tkanivách resp. krvné sérum bolo 0,72-0,77 s najnižším skóre 0,59 po 6 hodinách, keď už bol sulforofán z tela odstránený; po 24 hodinách od okamihu injekcie sa sulforafan v mozgových tkanivách nezistil. Napriek hladinám v sére je neurónová koncentrácia perorálneho sulforafanu nízka a pohybuje sa medzi 0,002 až 0,003 mg/g sušiny v porovnaní s dávkami opísanými vyššie. Koncentrácia látky v mozgových bunkách dobre koreluje s koncentráciou v krvi, môžu však nastať problémy s prechodom cez hematoencefalickú bariéru, pretože koncentrácia látky v mozgu potkanov zostala po perorálnom podaní nízka. úrovni.

Nervy

Inkubácia nervových buniek so sulforafanom umožňuje ochranu pred oxidáciou vysokou koncentráciou glukózy, indukciu Nrf2, HO-1 a NOQ1. Tiež sulforafan má protizápalový účinok inhibíciou Nf-kB, čo bolo potvrdené laboratórnymi testami na potkanoch, ktorým bol perorálne podaný sulforafan v dávke 1 mg/kg a po 6 týždňoch boli namerané hodnoty ischiatického nervu.

Závislosť

Inhibícia históndeacetylázy znižuje závislosť na kokaíne u myší (sacharóza nemá podobný účinok), čo sa zistilo pri trichostatíne A (často používaný v rôznych štúdiách sulforafanu). Doteraz však neboli vykonané žiadne štúdie o účinkoch sulforafanu na závislosť od kokaínu. Existuje možnosť, že sulforafan môže ovplyvniť závislosť od kokaínu, ale táto skutočnosť ešte nebola skúmaná.

Vplyv na očakávanú dĺžku života

Mechanizmus vplyvu

Omladzujúcim mechanizmom účinku sulforafanu je ovplyvnenie aktivity protiazómu a zníženie akumulácie modifikovaných proteínov; zníženie aktivity tohto systému ovplyvňuje starnutie buniek. Zistilo sa, že sulforafan je schopný aktivovať reakciu na tepelný šok prostredníctvom selektívnej nadmernej expresie HSP27 v koncentrácii 7,5-10 μm prostredníctvom translokácie Hsf1, čo zvyšuje HSP27. Treba poznamenať, že zahrievanie neovplyvňuje aktivitu Nrf2. Aktivácia PSMB5 podskupiny proteazómu 26S sulforafanom je dôsledkom aktivácie Nrf2 ako výsledku prvku genómovej antioxidačnej odpovede; je základným mechanizmom účinku sulforafanu. Sulforafánom indukovaná proteazómová aktivita je chymotrypsín a kaspáza, ale nie trypsín, vo viacerých bunkových líniách bez zjavnej apostózy. Pretože umlčanie HSP27 blokuje rast a aktivitu v dôsledku indukcie HSP27 in vitro, je to HSP27, ktorý moduluje aktivitu proteazómu indukovanú sulforafanom. Sulforaphane je tiež schopný zvýšiť stimuláciu mitogénom aktivovanej proteínkinázy (vrátane externe regulovanej kinázy a p38), ktorá fosforyluje HSP27, ale táto fosforylácia nepodporuje aktivitu proteazómu.

Obezita a nadváha

Mechanizmy vplyvu

Sulforaphane je schopný zvýšiť produkciu glycerolu v médiu (pri rozklade tukov) v množstvách závislých od koncentrácie sulforafanu až do 10 µm, súčasne so zvýšením hormonálne senzitívnej lipázy, mRNA a CPT1A mRNA, nemá žiadny vplyv na pyrilipíne alebo ATGL mRNA. Sulforafán je zvyčajne spojený s lipázou citlivou na hormóny alebo Ser563, čo naznačuje deaktivácia kinázy závislej od AMP fosforom Thr172 a nepriama aktivácia lipázy citlivej na hormóny; Uvoľňovanie glycerolu pod vplyvom sulforafanu je znížené pri interakcii s aktivátormi AMP-dependentnej kinázy a fosforizovaná AMP-dependentná kináza bola znížená o 20 % pri 5-10 mikrónoch sulforafanu. AMP-dependentná kináza môže priamo ovplyvňovať uvoľňovanie glycerolu, čo vedie k spaľovaniu tukov, avšak jeho pokles môže ovplyvniť aj po zvýšení CPT1A, v dôsledku zložky C (AMP-dependent kinase inhibitor). Praktický význam vyššie uvedených štúdií sa nepotvrdil. Iné štúdie zdôrazňujú Nrf2, cieľ sulforafanu, ktorý je prirodzene antioxidant (pretože aktivuje prvky genómovej antioxidačnej odozvy), ktorý sa podieľa na regulácii tukových buniek (je možné, že údaje nie sú správne, pretože sú dosť nekonzistentné). Ich „vypnutie“ aj „zapnutie“ znižuje rast adipocytov (čo môže byť sprevádzané negatívnymi zdravotnými dôsledkami, ako je inzulínová rezistencia). Zníženie Nrf2, proteínu NAD(P)H:chinónoxidoreduktázy (nezamieňať s NADPH oxidázou, cieľom spiruliny) pri 10,5-násobnom zvýšení a v prítomnosti sulforafanu v dávke 5-20 mikrónov, môže znížiť akumuláciu triglyceridov v tukových bunkách. Teoreticky sa dá použiť proti obezite, no tieto tvrdenia tiež nemajú praktický základ.

Účinky na kostrové svaly

myostatín

Ako inhibítor históndeacetylázy môže sulforafan inhibovať transkripciu myostatínu a potlačiť negatívny účinok supresie myostatínu v satelitných bunkách ošípaných. Takéto účinky na satelitné bunky však nemusia byť ovplyvnené, pretože sulforafan reguluje TGF-β/Smad signalizáciou rozdielne na základe stavu buniek. Vyššie uvedené výsledky zo štúdií na ošípaných naznačujú, že sulforafan a referenčný liek 5-aza-2'-deoxycytidín inhibujú myostatín, ale nie trichostatín A (ďalší inhibítor históndeacetylázy). Sulforafán v koncentráciách 5, 10 a 15 µm (pri perorálnom podaní) nezvýšil koncentráciu folistatínu (prirodzeného antagonistu myostatínu), bol však zaznamenaný nárast mRNA Smad7 a Smurf1 s limitom 5 µm. MikroRNA, ktorá zvyšovala obsah myostatínu, bola znížená len u miR-29a a miR-29b. V jednej štúdii satelitných buniek kostrového svalstva bola pozorovaná strata signálu na prítomnosť myrostatínu, ktorá bola spôsobená interakciou so sulfarofan históndeacetalázou alebo inhibítorom Nrf2; praktický význam použitia sulforafanu pri svalovej hypertenzii nie je známy. Je zaujímavé, že táto štúdia ukázala významný pokles hladín mRNA MyoD pri 10 uM (koncentrácie 5 uM neboli hodnotené) v satelitných bunkách ošípaných, ako aj zníženie väzby myostatínu prostredníctvom hypoacetylácie väzbového miesta.

Účinky na metabolizmus glukózy

Diabetes 1. typu

Na zvieracom modeli diabetu typu 1 (indukovaného streptozotocínom) sa zistilo, že orálne podávanie 0,1, 0,25 alebo 0,5 mg/kg sulforafanu počas troch dní pred injekciami streptozotocínu zmiernilo zmeny hmotnosti po týždni po injekcii. telo ako celok a úplne normalizované zmeny hladín glukózy v krvi a citlivosti na inzulín.

Imunológia a zápalový účinok

Mechanizmy vplyvu

Sulforaphane je schopný pôsobiť na prototypový protizápalový mechanizmus spomalením translokácie NF-kB, ktorá blokuje prenos zápalových signálov do jadra. V štúdiách s použitím makrofagocytov (bunková línia RAW 264.7) bol zápal indukovaný lipopolysacharidmi zoslabený sulforafanom s hodnotou IC50 a produkcia NO, TNF-α a PGE2 bola znížená na hladiny 0,7 uM, 7,8 uM a 1,4 µm resp. Mechanizmus účinku sulforafanu pri spomaľovaní translokácie NF-kB nie je spôsobený priamym účinkom na inhibičnú jednotku IκB-β (ktorá udržuje NF-kB v pasívnom stave), ale spomalením produkcie IκB-α. Sulfarofan je tiež schopný priamo inhibovať tvorbu NF-kB komplexov v jadre. Protizápalové vlastnosti sulforafanu sú spôsobené potlačením translokácie NF-kB do jadra, čo zabraňuje prenosu zápalových signálov z cytosolu a krvného séra do jadra. Sulforafán môže pôsobiť ako inhibítor tioredoxínreduktázy v lipopolysacharidmi stimulovaných makrofagocytoch, čo môže slúžiť na zvýšenie účinku sulforafanu na NF-kB, keďže tioredoxín je schopný zvýšiť aktivitu NF-kB pri prozápalových stavoch. V tomto ohľade sú sulforafan a činidlo CDNB (ireverzibilný inaktivátor tioredoxín reduktázy) synergické. V neimunitných a nelipopolysacharidmi stimulovaných bunkách môžu byť hladiny tioredoxínu zvýšené aktiváciou reakcie genómového antioxidačného prvku prostredníctvom aktivácie Nrf2; indukcia tioredoxínu sa prejavila injekciami 0,5 mg/kg sulforafanu (fyziologicky významná koncentrácia). Tioredoxín reduktáza je molekulárnym cieľom PQQ, ktorého interakcia so sulforafanom nie je známa.

Reumatoidná artritída

Reumatoidná artritída je charakterizovaná zápalom a rýchlo proliferujúcim synoviocytom. V súčasnosti sa skúmajú metódy liečby. In vitro sa sulfarofanu podarilo potlačiť TNF-a-indukované zápalové účinky a proliferáciu a indukovať bunkovú apostózu v už stimulovanom TNF-a.

Vplyv na rakovinu

Mechanizmy vplyvu

Sulfarofan môže pôsobiť ako inhibítor históndeacetylázy, ktorý môže podporovať expresiu p21Cip1/Waf1 prostredníctvom deacetylovaných histónov H3 a H4. Aktivita sulfarofanu pri 15 um je porovnateľná so štandardným Trichostatínom A pri 100 ng/ml a pri spoločnej inkubácii má návykový účinok; keďže neovplyvňujú ani históndeacetylázový proteín, ani β-katenín, pravdepodobne fungujú tak, že potláčajú pôsobenie TOPflash, čo vedie aspoň k zdvojnásobeniu acetylácie v porovnaní s histónmi H3 a H4. V tomto ohľade sulforafan nefunguje sám o sebe, ale prostredníctvom metabolitov a je účinný pri jednotnej koncentrácii sulforafanu-cysteínu a sulforafanu-NAC. Sulforaphane pôsobí ako inhibítor históndeacetylázy a je koncentrovaný v krvnom sére.

Prostata

Pri perorálnom podaní sulforafanu v dávke 1,55 – 6,2 mg/kg (dávka pre človeka založená na štúdiách na myšiach) sa liek koncentruje v prostate v objemoch 0,07 – 0,01 mg/g 2 – 6 hodín po požití, hoci to nezodpovedá obsah v krvnom sére. Účinok sulfarofanu na prostatu pri perorálnom podaní je potvrdený, proces bioakumulácie nastáva v koncentrácii zodpovedajúcej mechanizmu účinku lieku. Sulforafán podporuje uvoľňovanie voľného sírovodíka (H2S) do buniek rakoviny prostaty a koncentrácie sulforafanu 5-50 uM vedú k uvoľňovaniu H2S (cez cystationín gama lyázu), ako aj k zníženiu rezistencie rakovinových buniek. H2S, podobne ako sulforafan, aktivuje všetky tri kritické mitogénom aktivované proteínkinázy (ERK, JNK, p38) a zabraňuje blokovaniu účinkov H2S. Aktivácia mitogénom aktivovaných proteínkináz sulforafanom sa teda dosiahne sírovodíkom (H2S). Históndeacetyláza 6 (HDAC6) je proteín schopný degradovať cytosolický chaperón HSP90 a toto narušenie dereguluje androgénny receptor a prostredníctvom tohto receptora zoslabuje signály v koncentrácii 10-20 uM; toto je sprostredkované hyperacetyláciou HSP90 z inhibície HDAC6. Sulforaphane neznižuje transkripčnú aktivitu, čo naznačuje, že k inhibícii došlo post-transkripčne znížením androgénneho receptora v bunkových líniách rakoviny prostaty LNCaP a VCaP, zatiaľ čo bunky BPH-1 a PC-3 indikovali zvýšenie androgénneho receptora pri rakovine prostaty. Mechanicky sulforafan inhibuje aktiváciu HDAC6, čím znižuje schopnosť anrogénov signalizovať cez prostatu. Keďže androgény môžu podporovať prežitie buniek rakoviny prostaty, mechanizmus účinku sa považuje za negatívny. Zaujímavé je, že v súčasnosti prebieha výskum syntetického analógu sulforafanu s názvom D,L-sulfarofan a jeho účinku na rakovinu prostaty, výsledky môžu byť sľubné. V laboratórnych štúdiách sulfarofan inhiboval rast rakovinových buniek a viedol k ich apoptóze. Jedna štúdia o možnosti interakcií živín poznamenala, že kurkumín a katechíny zeleného čaju testované na LNCaP a sulfarofan, ktoré, keď sa spárovali s dvoma doplnkami stravy obsahujúcimi sulfarofan, mali sulfarofan pozitívny účinok na zníženie bunkovej proliferácie. Súčasný príjem kurkumínu, katechínov zeleného čaju a sulforafanu vykazuje pozitívne výsledky pri znižovaní rastu buniek prostaty.

Rakovina konečníka a hrubého čreva

V jednej štúdii s použitím buniek Caco-2 sa zistilo, že inkubácia so sulforafanom zvýšila obsah mRNA receptora TGF-β, jeho dvoch podjednotiek (receptory I a II) a zvýšila signály SMAD2/3, keď boli tieto receptory stimulované, čím sa zvýšil apoptotický účinok v týchto bunkách. Predtým sa brokolicový extrakt používal na potlačenie fosforylácie Smad2, čo spochybňuje vyššie uvedené údaje.

Vplyv na iné orgány

obličky

Koncentrácia sulforafu v obličkách po perorálnom podaní dosahuje 0,06-0,07 mg / g 4-6 hodín po požití, čo naznačuje akumuláciu látky v obličkách pri užívaní tohto biologického doplnku. Keď boli myši kŕmené sulforafanom v dávke 0,5 mg/kg telesnej hmotnosti počas 3 mesiacov, došlo k významnému pokroku v supresii zlyhania obličiek (merané podľa hmotnosti obličkového albumínu: hladiny kreatínu, ktoré dosiahli normalizáciu u diabetických a kontrolných myší 41 % a 37,7 % v uvedenom poradí) u diabetických myší po konzumácii samotného sulforafanu. Tento účinok bol spôsobený aktiváciou Nrf2, ktorá potláčala oxidačné a zápalové faktory, čo tiež chránilo obličky pred organotoxínmi (podobne ako účinok kurkumínu), jednostrannou ureterálnou obštrukciou, diabetickou nefropatiou, ischémiou, reperfúziou a expozíciou ciplatine. Sulforaphane je efektívny nástroj na ochranu obličiek počas obdobia intoxikácie alebo fyzického zásahu, zlepšenia možno pozorovať iba počas obdobia užívania lieku.

Pečeň

Jedna štúdia používajúca streptozotocín na potlačenie cukrovky 1. typu zistila, že sulforafan v potrave v dávke 0,05 – 0,5 mg/kg pred injekciou zhoršil určité poškodenie pečene zvýšením AST (nie ALT) a celkového cholesterolu (ale nie HDL-C alebo pečeňových triglyceridov; sérové ​​TG boli významne znížené na kontrolné úrovne).

Interakcie živín

Kurkumín

Sulfarofán a kurkumín sa navzájom posilňujú pri zápalovom pôsobení v makrofagocytoch, nakoľko miera protizápalového účinku pri užívaní každej látky samostatne je porovnateľná pri súčasnom užívaní týchto látok v koncentrácii do 40 % pôvodnej. Tento vzájomne sa posilňujúci účinok závisí od úrovne vplyvu na antioxidačný proteín mRNA HO-1 a NQO1. Ďalšia štúdia merala mieru apostózy buniek rakoviny pankreasu (PaCa-2 a Panc-1) s použitím sulforafanu, kurkumínu a aspirínu v dávkach 5 µm, 2,5 µm a 25 µm, v tomto poradí.

Fenetylizotiokyanát

Fenetylizotiokyanát je spolu so sulfarofanom a diindolylmetánom ďalšou zložkou kapustovitých rastlín a vzájomne sa zvyšuje pôsobenie vyššie uvedených látok. V štúdiách s makrofagocytmi (RAW 264.7, imunitné bunky) sa zistilo, že fenetylizotiokyanát má podobnú účinnosť ako kurkumín pri blokovaní zápalových procesov z makrofagocytov (merané ako oxid dusnatý; IC80 pri 5 µm), zatiaľ čo sulforafan bol aktívnejší s IC80; pri 1 µm synergické vlastnosti sulforafanu a fenetyl izotiokyanátu boli lepšie ako vlastnosti sulforafanu a kurkumínu a 40 % kombinácia (2 um fenetyl izotiokyanatan a 0,4 um sulforafan) bola rovnako účinná ako samotné lieky, ale vo vyššej koncentrácii.

neoglukobrassicín

Neoglukobrassicín je spolu s fenetylizotiokyanátom a sulforafanom ďalším brokolicovým glukozinolátom, ktorý sa nachádza v malom množstve v odnožiach a vo veľkom množstve v zrelej brokolici, rovnako ako sulforafan. V laboratórnych podmienkach neoglukobrassicín a jeho metabolity interferujú so signalizáciou sulforafanu prostredníctvom Nrf2, ktorý určuje indukciu glutatiónu. Samotné metabolity nestimulujú Nrf2. Hoci praktický význam tohto nie je známy, neoglukobrassicín môže znížiť priaznivé účinky sulfarofanu na Nrf2 (utopiť účinky antioxidantu).

Horčica

Glukorafanín sa hydrolyzuje enzýmom myrozinázou a potom produkuje jeden z dvoch metabolitov, 5-metylsulfinylpentánnitril alebo sulfarofan. Pri zahrievaní pri nízkych teplotách je glukorafanín schopný zvýšiť produkciu sulfarofanu inaktiváciou ESP. Vysoké teploty interferujú s mirazinázou a zabraňujú tvorbe ďalšieho metabolitu. Vďaka tejto rovnováhe (varením myrozináza zvyčajne stráca svoje prirodzené vlastnosti) sa stalo populárnym pridávať do brokolice horčicu, pretože myrozináza je odolnejšia voči teplu ako brokolica. Preto pri miešaní horčičný prášok s brokolicovým práškom (1-2%; alebo 12-25mg na 150mg brokolicového prášku) sa zvyšuje užitočnosť sulforafanu pri varení a všetko, čo by sa odparilo pri 60 stupňoch Celzia, má teraz 90-stupňový prah. Pri varení brokolice po dobu 8-12 minút sa pridaním horčičného semena zachová 3-krát viac sulfarofanu. Na základe vyššie uvedeného možno konštatovať, že je lepšie zmiešať horčicu a brokolicu, ako ich variť oddelene, avšak pri pestovaní týchto dvoch rastlín blízko seba sa podobný účinok nepozoruje.

:Značky

Zoznam použitej literatúry:

Nakagawa K, a kol. Odparovacia analýza rozptylu svetla sulforafanu vo vzorkách brokolice: Kvalita produktov z brokolice vzhľadom na obsah sulforafanu. J Agric Food Chem. (2006)

Matusheski NV a kol. Preparatívna HPLC metóda na čistenie sulforafanu a sulforafannitrilu z Brassica oleracea. J Agric Food Chem. (2001)

Matusheski NV, Juvik JA, Jeffery EH. Zahrievanie znižuje aktivitu proteínu epitiospecifikátora a zvyšuje tvorbu sulforafanu v brokolici. Fytochémia. (2004)

Furniss CS a kol. Metabolizmus polyamínu a signalizácia transformujúceho rastového faktora-beta sú ovplyvnené v bunkách Caco-2 rozdielne varenými brokolicovými extraktmi. J Nutr. (2008)

Wang GC, Farnham M, Jeffery EH. Vplyv tepelného spracovania na výťažok sulforafanu z brokolice (Brassica oleracea L. ssp. italica). J Agric Food Chem. (2012)

Benavides GA a kol. Sírovodík sprostredkúva vazoaktivitu cesnaku. Proc Natl Acad Sci USA (2007)

Diétny prístup na zmiernenie oxidačného stresu, hypertenzie a zápalu v kardiovaskulárnom systéme

Vermeulen M, van Rooijen HJ, Vaes WH. Analýza izotiokyanátových merkapturových kyselín v moči: biomarker pre príjem krížovej zeleniny. J Agric Food Chem. (2003)

Farmakokinetika in vivo a regulácia profilov génovej expresie izotiokyanát sulforafanom u potkanov

Zhang Y, Talalay P. Mechanizmus diferenciálnej účinnosti izotiokyanátov ako induktorov antikarcinogénnych enzýmov fázy 2. Cancer Res. (1998)

Zhang Y, Callaway EC. Po vysokej bunkovej akumulácii sulforafánu, diétneho antikarcinogénu, nasleduje rýchly transport sprostredkovaný exportom ako glutatiónový konjugát. Biochem J. (2002)

Skupinská K, a kol. Sulforafán a jeho analógy inhibujú aktivitu CYP1A1 a CYP1A2 indukovanú benzo(a)pyrénom. J Biochem Mol Toxicol. (2009)

Anwar-Mohamed A, El-Kadi AO. Sulforafán indukuje hladiny mRNA, proteínu a katalytickej aktivity CYP1A1 prostredníctvom dráhy závislej od AhR v myších hepatómoch Hepa 1c1c7 a ľudských HepG2 bunkách. Cancer Lett. (2009)

Na iniciáciu nádoru benzo(a)pyrénom je potrebný jadrový translokátor arylhydrokarbonového receptora (Arnt).

Clarke JD a kol. Metabolizmus a tkanivová distribúcia sulforafanu u Nrf2 knockout myší a myší divokého typu. PharmRes. (2011)

Negi G, Kumar A, Sharma SS. Modulácia Nrf2 a NF-KB sulforafanom pôsobí proti viacnásobným prejavom diabetickej neuropatie u potkanov a zmenám vyvolaným vysokou glukózou. Curr Neurovasc Res. (2011)

Brokolicový extrakt(angl. Brokolicový extrakt) je z väčšej časti látka známa vo farmakológii ako sulforafan, ale nielen. Je súčasťou krížových rastlín, no najväčšie množstvo je v brokolici. Extrakt má protinádorové a protizápalové vlastnosti, odstraňuje toxíny z tela a vyrovnáva hladinu ženské hormóny spomaľuje rozvoj cukrovky.

Zaujímavosti! Prvá zmienka o brokolici pochádza z 1. storočia pred naším letopočtom, rímsky vedec Plínius, ktorý rastlinu opísal, ju nazval „požehnanou“. Brokolicu majú v USA veľmi radi, veď nie nadarmo držala známa Hillary Clintonová v kampani za zvolenie svojho manžela transparent s nápisom: "Nech sa brokolica vráti do Bieleho domu."

Brokolicový extrakt: výroba

Brokolica je bohatá na fytochemikálie súhrnne známe ako glukozinoláty, jedným z nich je glukorafanín. V ústach pri žuvaní brokolice sa pôsobením myrozinázy rozkladá glukorafanín. V dôsledku toho vzniká, v ktorom je najcennejšou látkou sulforafan. Ak chcete získať túto sumu extrakt, ktorá je pre telo potrebná na prevenciu a liečbu mnohých neduhov, musíte denne zjesť asi 500 g surovej brokolice. Nie je žiadnym tajomstvom, že nie každému chutí brokolica. Preto sa odporúča užívať sulforafan vo forme doplnkov stravy, ktoré obsahujú klíčky brokolice, enzým myrozinázu a glukozinoláty.

Brokolicový extrakt: zloženie

Zlúčenina extrakt z brokolice možno porovnať s kompletným prírodným multivitamínovým komplexom. Obsah v brokolici prevyšuje svoju výkonnosť v citrusových plodoch a množstvom sa vyrovná mrkve a tekvici.

Časť extrakt zahŕňa:

• vitamíny A, B9 (), U;
• bioflavonoidy;
• fosfor, sodík, jód, železo, chróm, bór a;

Brokolicový extrakt: liečivé vlastnosti

Zväčšiť obrázok

Hlavná hodnota extrakt z brokolice sú jeho protirakovinové schopnosti. Sulforaphane má vysokú antioxidačnú aktivitu, chráni bunky pred poškodením.

1. Spomaľuje proces starnutia mozgu, zabraňuje rozvoju Alzheimerovej choroby.
2. Diabetikom pomáha znižovať hladinu cukru v krvi.
3. Znižuje hladinu zlého cholesterolu v krvi.
4. Extrakt je prírodný antikoagulant, zabraňuje vzniku krvných zrazenín.
5. Pomáha znižovať krvný tlak.
6. Zabraňuje rozvoju neurodegeneratívnych ochorení, ktoré sú základom mŕtvice a komplikácií po traumatickom poranení mozgu.
7. Zlepšuje funkciu pečene.
8. Podporuje prácu srdca.
9. Má tiež protizápalové vlastnosti.
10. Zvyšuje črevnú aktivitu a podobne a prispieva.

Má nepochybný prínos pri ateroskleróze, odvádza z tela toxické látky a znižuje cholesterol. Existujú údaje, ktoré extrakt spomaľuje proces starnutia.

Brokolicový extrakt: aplikácia

1. ako pomôcka pri diétnej výžive;
2. obnoviť oslabenú imunitu;
3. je súčasťou športovej výživy;
4. ako aj používané pri liečbe onkológie;
5. obnoviť funkciu pečene;
6. normalizovať metabolizmus a odstraňovať toxíny z tela a;
7. ako preventívne opatrenie a na udržanie vitality;

Užitočná informácia! Vedci zo švédskej univerzity v Göteborgu identifikovali pozitívny účinok extrakt z brokolice pri liečbe cukrovky 2. typu. Zistili, že sulforafan potláča aktivitu génov, ktoré vyvolávajú rozvoj cukrovky. Experiment bol vykonaný na 100 dobrovoľníkoch s týmto ochorením. Výsledok: Doplnok skutočne znižuje hladinu cukru v krvi bez toho, aby spôsoboval tráviace problémy. Objasnenie: extrakt znižuje hladinu glukózy len u ľudí, ktorí majú.

Brokolicový extrakt: pôsobenie, účinok na organizmus

Brokolicový extrakt(sulforafan - účinná látka) aktivuje špecifické gény, ktoré sú zodpovedné za ochranu organizmu pred vznikom zhubných nádorov. Sulforaphane má omladzujúci účinok na organizmus, znižuje aktivitu systému starnutia.

Vedecký fakt! Mladé klíčky a semená brokolice sú stokrát biologicky aktívnejšie ako úplne zrelé rastliny. v dôsledku toho extrakt vyrobená zo semien a klíčkov je účinnejšia ako čerstvá kapusta.

Brokolicový extrakt: spolu s indol-3-karbinolom

Brokolicový extrakt je ďalším zdrojom, ktorým je brokolicový glykosinolát. Indol-3-karbinol je tiež extrakt z brokolice, chráni organizmus pred negatívnymi vplyvmi vonkajšieho prostredia, pred zmenami v organizme súvisiacimi s vekom a pred následkami nezdravého životného štýlu. Indol-3-karbinol dopĺňa detoxikačné a protinádorové vlastnosti sulforafanu. Bioaditívum je tiež vyrobené na báze indol-3-karbinolu.

Brokolicový extrakt: na pokožku

Zväčšiť obrázok

Brokolicový extrakt zahrnuté v mnohých kozmetika na starostlivosť o pleť. Extrakt má antioxidačný účinok na pokožku, ako aj:

1. zmierňuje podráždenie;
2. chráni pred UV žiarením;
3. rozjasňuje a tónuje;
4. zabraňuje deštrukcii kolagénu;
5. má adstringentný a protizápalový účinok.

Sulforaphane aktivuje systém glyoxalázy, ktorý je zodpovedný za rýchlosť starnutia organizmu, čím spomaľuje vznik vrások. Extrakt je súčasťou opaľovacej kozmetiky.

Nástroj je vhodný pre akúkoľvek pokožku, ale je obzvlášť účinný pri stratenom tóne pleti súvisiacom s vekom. Vitamín E a luteín v kompozícii extrakt z brokolice pomáhajú udržiavať prirodzenú krásu pokožky.

Brokolicový extrakt: listová maska

Pleťové masky sú skvelé na udržanie zdravej a čistej pleti. extrakt z brokolice. Maska vyrobená z hustej tkaniny impregnovanej prírodnou extrakt. Naneste na čistú naparenú tvár a nechajte pôsobiť 20-30 minút. Počas tejto doby sa všetky prírodné zložky masky absorbujú do najhlbších vrstiev dermis, zvlhčujú a nasýtia ju živinami. Maska obsahuje č umelé prísady, dokonca aj mastenec. Po uplynutí času sa maska ​​odstráni a zvyšky látky sa môžu rozotrieť po tvári a jemne rozotrieť až do úplného vstrebania. Samotnú masku sa odporúča preložiť na polovicu a aplikovať na oblasť krku na 20 minút, zvyšky nie je potrebné zmývať.

Brokolicový extrakt: na prsia

Pri onkologických ochoreniach dochádza k degenerácii buniek najmä v mliečnych žľazách. Protirakovinové vlastnosti extrakt z brokolice pomoc pri komplexnej liečbe rakoviny prsníka u žien. Vedci z University of Michigan zistili, že sulforafan nielenže ničí rakovinové bunky, ale zastavuje aj tvorbu nových nádorov. V priebehu výskumu sa zistilo, že blokuje iba rakovinové bunky bez ovplyvnenia zdravých tkanív.

Brokolicový extrakt: s mastopatiou

Mastopatia je ochorenie mliečnej žľazy, pri ktorom dochádza k nárastu vnútorného tkaniva, objavujú sa malé bolestivé tulene, spočiatku benígnej povahy. Brokolicový extrakt pôsobí protinádorovo a pomáha pri liečbe mastopatie. Liečivo zmierňuje bolesť a normalizuje rast tkaniva, inhibuje degeneráciu benígnych buniek. Použitie lieku je účinné už v počiatočnom štádiu ochorenia, extrakt odstraňuje príznaky a zastavuje rast endometria.

Brokolicový extrakt: menštruácia

Zväčšiť obrázok

Vďaka prítomnosti kyseliny listovej v zložení má pozitívny vplyv na zdravie žien vo všeobecnosti. Liek vyrovnáva hladinu ženských pohlavných hormónov, normalizuje mesačný cyklus, zmierňuje negatívne symptómy počas menopauzy. Zmierňuje aj výkyvy nálad a zlý zdravotný stav počas PMS.

Výťažok z brokolice: endometrióza

V recenziách aplikácií extrakt z brokolice Pacienti zaznamenávajú pozitívnu dynamiku v liečbe endometriózy. Pri tejto chorobe rastú bunky vnútorných stien maternice, čo spôsobuje silnú bolesť a vedie k neplodnosti. Po užití lieku ultrazvuk ukázal, že rast novotvarov sa zastavil a existujúce sa výrazne zmenšili. Liečba takýchto závažných ochorení sa najlepšie vykonáva pod dohľadom lekára, faktom však zostáva extrakt pomáha pri liečbe a prevencii nádorov rôznych lokalizácií.

Brokolicový extrakt: na gastritídu

Je známe, že baktéria Helicobacter pylori je považovaná za hlavnú príčinu gastritídy. Vedci zistili, že systematické používanie extrakt z brokolice ničí tieto škodlivé baktérie.

Pôsobenie komponentov extrakt z brokolice na tele s gastritídou:

• antioxidanty pomáhajú liečiť rany na sliznicových stenách žalúdka, aktivujú jeho prácu;
• vitamín C zmierňuje zápal;
• (vitamín A) obnovuje a normalizuje prácu žalúdka a čriev.

Dôležité! Brokolicový extrakt pri gastritíde sa odporúča užívať ho vo forme potravinových doplnkov, pretože konzumácia čerstvej brokolice môže naopak viesť ku komplikácii ochorenia.

Brokolicový extrakt: na pečeň

Brokolicový extrakt používa sa na liečbu a obnovu chorej pečene. Liek sa odporúča na zotavenie po operácii pečene. Brokolicový extraktúčinný ako profylaxia stukovatenia pečene, čo vedie k onkológii. Indol-3-karbinol pomáha odstraňovať toxíny z tela, čím odstraňuje samotné príčiny ochorenia.

Brokolicový extrakt pomáha vyrovnať sa s následkami zneužívania alkoholu. Urýchli odstraňovanie zvyškov alkoholu, zmierni príznaky kocoviny.

Brokolicový extrakt: Teraz potraviny

Zväčšiť obrázok

1. Pevný Teraz potraviny vyrába potravinový doplnok Skutočné jedlo, semienka brokolice (113 g, 4 oz).

Spoločnosť predstavuje najužitočnejšie organické, zdravé produkty. Produktom sú semená brokolice na následné klíčenie. Semená obsahujú:

• sodík, proteín;
• vitamín A, vitamín C;
• vápnik a železo;
• vláknina.

Odporúčania na použitie: Namočte 1 polievkovú lyžicu semienok cez noc, ráno sceďte prebytočnú vodu a semená vložte do širokej nádoby na klíčenie. Nádobu umiestnite na 3 dni na tmavé miesto, štvrtý deň ju preneste na svetlo, aby sa do nej dostal chlorofyl. Denne opláchnite sadenice a vymeňte vodu. Klíčky sú pripravené na použitie za 3-5 dní. Môžete ich jesť samotné alebo ich pridať do šalátov. Aby sa počas klíčenia neobjavila pleseň, môžete pridať 0,5 lyžičky kyseliny citrónovej.

Brokolicový extrakt: tablety Source Naturals

Zväčšiť obrázok

1. Brokolicový extrakt v tabletách "" (500 mg, 60 tabliet) vyrobených spoločnosťou Source Naturals .

Aktivovaný extrakt zo semien brokolice: v kapsulách Solaray

Zväčšiť obrázok

1. Pevný Solaray predstavuje Aktivované extrakt zo semien brokolice"Aktivovaný extrakt zo semien brokolice" (350 mg, 30 rastlinných kapsúl).

Doplnok stravy zaručene obsahuje 10% sulforafan glukozinolátov a zabezpečuje aktivitu enzýmu myrozinázy. Liek je vhodný pre vegetariánsku stravu, prešiel laboratórnymi testami. Každá kapsula obsahuje enzým myrozinázu a organické klíčky brokolice.

Brokolicový extrakt: v lekárni

V bežnej lekárni je veľmi ťažké kúpiť prírodné, pretože existuje vysoké riziko nákupu falošného produktu alebo produktu s nízkou koncentráciou sulforafanu. Pri tomto lieku je veľmi dôležité dávkovanie. Zahrnuté v produkte dodatočné komponenty znížiť koncentráciu účinnej látky a urobiť liek neúčinným. Preto je lepšie kupovať doplnky stravy na dôveryhodných stránkach. Odkaz na jeden z nich je uvedený nižšie.

Brokolicový extrakt: návod

Brokolicový extrakt dostupné vo forme tabliet, kapsúl a semien na klíčenie. Ak je v tabletách malá dôvera, potom si semená môžete naklíčiť sami, no treba brať do úvahy jednu okolnosť. Tablety obsahujú dennú dávku sulforafanu a pri použití klíčkov je ťažké určiť takúto dávku.

Brokolicový extrakt ako užívať

Odporúča sa užívať 2 mikrogramy sulforafanu denne. Zvyčajne je toto množstvo obsiahnuté v 2 tabletách alebo 1 kapsule extrakt z brokolice. Liek môžete užiť kedykoľvek, zapiť 1 pohárom vody alebo kombinovať s jedlom.

Brokolicový extrakt: kontraindikácie

Brokolicový extrakt plne prírodný produkt bez toho, aby spôsoboval vedľajšie účinky. Existuje však niekoľko obmedzení. Neodporúča sa užívať liek, keď:

• so zvýšenou kyslosťou žalúdka;
• s individuálnou neznášanlivosťou;
• s vážnymi ochoreniami gastrointestinálneho traktu.

Brokolicový extrakt: recenzie

Spätná väzba k aplikácii extrakt z brokolice Na nete je veľa pozitív aj negatív. Negatívne recenzie sú väčšinou založené na vysokých nákladoch na drogu, ľudia ju považujú za predraženú a nedostupnú pre každého. Užívatelia, ktorí užívali doplnok stravy, zaznamenali zníženie cukru pri cukrovke, všeobecné zlepšenie pohody. Lekári tiež zaznamenávajú pozitívne zmeny v blahobyte pacientov po absolvovaní kurzu. extrakt. Kupujúci píšu o pozitívnej dynamike pri liečbe gastritídy, normalizácii cyklu u žien.

Brokolicový extrakt: cena

Ceny sú vysoké takmer na všetkých predajných miestach. Ale majte na pamäti, že produkty Ruská výroba zvyčajne vyrábané s nízkou koncentráciou hlavnej látky vďaka prísadám. Drogy overenej kvality si môžete kúpiť 2-5 krát lacnejšie na obľúbenej stránke kliknutím na odkaz nižšie. Tu si môžete objednať vysokokvalitné lieky na liečbu a prevenciu onkológie: a máte k dispozícii! 10% zľava pre nových zákazníkov a akcie až do 30% pre existujúcich zákazníkov! Odporúčame ho určite použiť, pretože. pri druhej objednávke môžete počítať aj so zľavami alebo vrátiť časť prostriedkov prostredníctvom, ktorí sa pokúsia vrátiť percentá z nákupu za už aj tak nízke ceny! Pozrite sa aj na akcie a výpredaje, napríklad na alebo na mnohých produktoch.
4. Podrobné články o zložitosti dodania a platby: a !

Ako vám to pomáha? Vaša spätná väzba alebo rada je veľmi dôležitá pre začiatočníkov a ľudí trpiacich podobnými neduhmi!

Chcem sa dotknúť nie veľmi zábavnej, ale veľmi dôležitej ženskej témy – zdravia pŕs. Toto je užitočné vedieť nielen pre ženy v mojom veku, ale najmä pre mladé dievčatá. Najnovšie mi doktorka povedala, že ideálnym liekom a prevenciou proti všelijakým boľačkám ako je mastopatia je brokolica. Škoda, že som to nevedel skôr, dalo sa predísť mnohým problémom.

Počuli ste, že všetky choroby sú spôsobené nervami? Často to počujeme, ale neberieme to vážne. Byť mladý a neprikladal som tomu žiadnu dôležitosť. Výborný zdravotný stav, pozitívny prístup, energia ma vždy viedli vpred. Kde som nervózny? Pohádal som sa v práci, stál som v dopravnej zápche, nič som nezdieľal so svojou priateľkou - zdalo sa mi, že to boli nervy. A tak to bolo dosť dlho. A potom - bam.

Problém prišiel neočakávane, ale podľa štandardnej schémy: lymfatické uzliny opuchli, hrudník bolel a zdal sa byť veľmi ťažký. A nakoniec som vo vnútri začal cítiť nejaké hrbole, vo všeobecnosti som bol vážne vystrašený. O rakovine prsníka sa práve teraz hovorí toľko, že som sa takmer dostala k hysterii. Chvalabohu, nič hrozné sa nenašlo, diagnostikovali cystickú mastopatiu a fibroadenóm. Nejaký čas som pil mastodinon, Alfity...bolesti sa zmenšili, ale podľa výsledkov ultrazvuku lekár nevidel žiadne zlepšenie (ale ani zhoršenie).

Táto situácia mi nevyhovovala a začal som hľadať.

V skratke sa ukazuje, že brokolica obsahuje látku sulforafan. Je to ten, ktorý má protinádorový účinok a pomáha vyrovnať sa s rôznymi ochoreniami prsníka. Brokolicové jedlá alebo prípravky s obsahom brokolicového extraktu stačí jesť 2-krát denne. Obsahuje aj ďalšie protirakovinové zložky: sinegrín a indol. Fyzicky nemôžem jesť celý deň kapustu, tak som išiel takpovediac umelými prostriedkami. Kúpené Indol od Evalaru(stojí asi 300 rubľov, dostatočné balenie na pol mesiaca) a objednané vitamíny pre ženy Nature's Way DIM-plus, ktoré majú aj brokolicu (stoja 1200).

Aby som bol úprimný, od Indolu som nič neočakával, pretože značka Evalar vo mne nevzbudzuje dôveru, ale je tu výsledok. To, čo sa nazývalo fibroadenóm, sa ukázalo ako cysta a za šesť mesiacov sa to vyriešilo (moja radosť nemala hraníc!), A vôbec, o rok neskôr som zabudol, že niečo napuchlo a ťahalo ma to tam.

Samozrejme, nezabudnite na vitamíny.

Hneď musím povedať, že od Indolu je spočiatku malý vedľajší účinok vo forme poruchy trávenia, ale to by malo do týždňa prejsť, ak nie, tak liek nie je pre vás vhodný.