Menu
Jest wolny
Rejestracja
Dom  /  Pierwszy posiłek/ Koktajl bananowo-czekoladowy z lodami. Koktajl mleczny dla każdego - banan, czekolada, truskawka! Koktajl bananowy, czekoladowy i truskawkowy: przepis wideo

Koktajl bananowo-czekoladowy z lodami. Koktajl mleczny dla każdego - banan, czekolada, truskawka! Koktajl bananowy, czekoladowy i truskawkowy: przepis wideo

Jeśli chcesz zaimponować gościom niezwykle i oryginalnie udekorowanym stołem lub urządzić przyjęcie dla dzieci, przyda się przepis na ten czekoladowy koktajl bananowy. Dzieci mogą wymyślić dla niego różne nazwy: „Zebra”, „Panda”, „Czeburaszka” – wszystko zależy od tego, jaką grubość i kształt uzyskają wielobarwne warstwy widoczne przez przezroczystą powierzchnię pięknego szklanego kielicha. A jeśli oprócz tego koktajlu upieczesz tort zebry i udekorujesz stół odpowiednimi świeczkami, serwetkami i talerzami, otrzymasz bardzo zabawną świąteczną grę, z której wszyscy mali goście będą zachwyceni.

Bananowy Shake Czekoladowy zajmuje zaledwie kilka minut, więc możesz go przygotować nawet rano. Ten przepis pomoże matkom, których dzieci nie chcą nic jeść na śniadanie. Trudno odmówić takiego przysmaku, a po wypiciu szklanki tego pysznego napoju dziecko będzie pełne do obiadu. Dodatkowo możesz za każdym razem zmieniać smak i kolor koktajlu, używając gruszki, brzoskwini, truskawek lub innych owoców zamiast banana. Wystarczy od razu ugotować więcej, bo tata, liżąc się na uboczu, też jest godny tej przyjemności.

Shake czekoladowy - pyszny i zdrowy napój, co nie jest wrogie zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Obecność licznych wariacji smakołyków pozwoli każdemu wybrać przepis, który najlepiej odpowiada jego indywidualnym upodobaniom.

Jak zrobić koktajl czekoladowy?

Aby cieszyć się ulubionym smakiem, wcale nie trzeba chodzić do lokali gastronomicznych, kawiarni czy restauracji. gotować koktajl czekoladowy Możesz łatwo i bez większych kłopotów w domu. Najważniejsze to mieć pod ręką potężny blender, niezbędne produkty i zapoznaj się z prostymi zasadami wykonania technologii.

  1. Wszystkie składniki użyte do przygotowania napoju muszą być co najmniej temperatura pokojowa i najlepiej, jeśli to możliwe, dobrze schłodzone.
  2. Z reguły takie koktajle przygotowuje się z syropu czekoladowego, roztopionej czekolady, z dodatkiem proszku kakaowego lub po prostu z użyciem imponującej porcji lodów czekoladowych.
  3. Dozwolone są ciepłe lub gorące warianty koktajlu z gorącą czekoladą roztopioną w kąpieli wodnej, w kuchence mikrofalowej lub gorącym mleku.
  4. W razie potrzeby dosłodź napój do smaku cukrem, cukier puder, miód.
  5. Każdy z przepisów można uczynić prostym i poprzez eksperymenty stworzyć własny pyszna opcja smakołyki dodając nowe składniki, smaki, smaki lub lód.

Koktajl mleczny z lodami czekoladowymi


Najprostszy koktajl czekoladowy można przygotować z mleka i lodów z odpowiednimi dodatkami. Składniki można przyjmować w równych proporcjach lub różnić się ilością konkretnego produktu. Wanilia doda napoju wyjątkowego aromatu, liście mięty odświeżą smak, a wiórki czekolady na powierzchni napoju sprawią, że podanie będzie spektakularne i apetyczne.

Składniki:

  • lody czekoladowe - 200 g;
  • mleko pasteryzowane lub gotowane - 200 ml;
  • wanilia, mięta (opcjonalnie) - do smaku;
  • cukier puder - do smaku;
  • chipsy czekoladowe do serwowania.

Gotowanie

  1. Schłodzone mleko jest trochę ubijane w blenderze.
  2. Dodaj lody, pożądane smaki.
  3. Koktajl czekoladowy ubijaj w blenderze przez około 5 minut lub do uzyskania pożądanej puszystości i lekkości.

Jak zrobić koktajl czekoladowo-mleczny?


Czekoladowy koktajl mleczny, którego receptura zostanie omówiona dalej, jest przygotowywany z roztopionej gorącej czekolady i mleka i podawany na ciepło. Ta nie do końca tradycyjna wersja przysmaku ma swoją przewagę nad klasycznym napojem: doskonale rozgrzewa się w chłodne dni i cieszy niesamowicie jasnym zapachem.

Składniki:

  • czekolada ciemna lub mleczna - 50 g;
  • kakao - 2 łyżki. łyżki;
  • cukier puder - 30-50 g;
  • biała czekolada do serwowania.

Gotowanie

  1. Kakao rozpuszcza się w porcji ciepłego mleka, miesza z resztą mleka, wlewa do blendera.
  2. Rozpuść czekoladę, wyślij ją do mieszanki mlecznej i ubijaj substancję przez 5 minut.
  3. Gotowy ciepły koktajl czekoladowy wlewa się do szklanek, posypuje startą białą czekoladą i podaje od razu.

Koktajl bananowo-czekoladowy


Szczególnie pachnący jest koktajl czekoladowo-bananowy w blenderze. Do jego przygotowania najlepiej wybrać dojrzałe banany z miękką pachnącą miazgą i naturalnym gęstym jogurtem bez dodatków. Degustacja takiego napoju nie tylko przyniesie prawdziwą przyjemność, ale także nasyci ciało cennymi pierwiastkami, rozweseli.

Składniki:

  • kakao w proszku - 2 łyżki. łyżki;
  • mleko pasteryzowane lub gotowane - 300 ml;
  • jogurt naturalny - 1 szklanka;
  • dojrzałe banany - 2 szt .;
  • starta czekolada.

Gotowanie

  1. Obierz banany i umieść w blenderze.
  2. Dodaj jogurt, mleko i kakao, ubijaj zawartość przez 5 minut lub do uzyskania pożądanego blasku i jednolitości.
  3. Koktajl czekoladowy wlewa się do szklanek, posypuje na wierzchu startą czekoladą i podaje, dekorując każde naczynie plasterkiem banana.

Koktajl czekoladowo-miętowy


Koktajl czekoladowy, którego receptura zostanie zaprezentowana w dalszej części, przygotowywany jest z dodatkiem liści mięty, co pozwala uzyskać najbardziej orzeźwiający smak i niesamowicie jasny aromat napoju. Jeśli świeże liście mięty nie są dostępne, można je zastąpić kilkoma kroplami esencji miętowej lub olejku.

Składniki:

  • syrop czekoladowy - 0,5 szklanki;
  • mleko pasteryzowane lub gotowane - 0,5 szklanki;
  • lody waniliowe lub czekoladowe - 350 g;
  • świeża mięta - 1-2 gałązki.

Gotowanie

  1. Posiekaną miętę wraz z mlekiem umieszcza się w blenderze i dziurkuje na kilka minut.
  2. Dodaj resztę składników i ubijaj w blenderze przez kolejne 5 minut, aż będą puszyste.
  3. Na życzenie czekoladowy koktajl orzeźwiający jest udekorowany bitą śmietaną, kakao w proszku i listkiem mięty.

Truskawkowy Koktajl Czekoladowy


Koktajl czekoladowy w domu można przygotować z dodatkiem jagód. W tym przypadku jako nadzienie stosuje się truskawki, które można zastąpić malinami, jeżynami, jagodami i innymi świeżymi lub mrożonymi jagodami. Podstawą napoju są lody czekoladowe i mleko (klasyczne lub z kakao).

Składniki:

  • lody czekoladowe - 400 g;
  • mleko pasteryzowane lub gotowane - 0,5 l;
  • truskawki - 200 g.

Gotowanie

  1. Przygotowane truskawki zalewamy mlekiem i rozgniatamy w blenderze.
  2. Dodaj lody czekoladowe i ubijaj zawartość na puszystą i jasną zawartość 5 minut.

Koktajl czekoladowy z kakao


Kolejną prostą i pyszną czekoladę i dla dorosłych można przygotować według następny przepis. Bogactwo smaku przysmaku można regulować dodając mniej lub więcej kakao w proszku, dosładzając go do smaku cukrem pudrem lub doprawiając wanilią. Przed podaniem napój posypuje się startą czekoladą lub proszkiem kakaowym.

Składniki:

  • lody mleczne - 300 g;
  • mleko pasteryzowane lub gotowane - 400 ml;
  • cukier puder - 1 łyżka. łyżka lub do smaku;
  • kakao w proszku - 4 łyżki. łyżki;
  • starta czekolada, wanilia.

Gotowanie

  1. Schłodzone mleko wbij do blendera.
  2. Wlej lody, kakao w proszku, dodaj wanilię i cukier puder.
  3. Włączyć blender na 5 minut, następnie przelać napój do szklanek, posypać startą czekoladą lub kakao.

Koktajl alkoholowy z syropem czekoladowym


Poniższy przepis skierowany jest do dorosłych odbiorców. Z niego dowiesz się, jak zrobić w domu koktajl czekoladowy z syropem i alkoholem. Jako ten ostatni możesz użyć koniaku, brandy, rumu lub likieru. W niektórych przypadkach do kompozycji dodaje się żółtko jaja, co nadaje napojowi dodatkową gęstość i bogactwo.

Składniki:

  • lody czekoladowe - 100 g;
  • śmietanka o średniej zawartości tłuszczu - 150 ml;
  • brandy, koniak lub likier - 100-120 ml;
  • syrop czekoladowy - 30 ml;
  • wanilina, Gałka muszkatołowa- przez szczyptę;

Gotowanie

  1. Połącz śmietanę, alkohol, wanilinę i lód w blenderze lub shakerze, dokładnie ubij.
  2. Wlej miksturę do miękkiej szklanki, zalej syropem czekoladowym, posyp gałką muszkatołową i podawaj.

Koktajl z likierem czekoladowym - Przepis


Inną opcją napoju dla dorosłych jest. Łatwy w przygotowaniu i smaczny napój, będzie świetnym dodatkiem do przystawek w imprezowym menu lub wspaniałym poczęstunkiem dla odwiedzających gości. Jeśli masz w lodówce lody czekoladowe i mleko, a w batoniku alkohol o odpowiednim smaku, możesz przygotować smakołyk w zaledwie 5 minut.

Składniki:

  • lody czekoladowe - 200 g;
  • mleko - 200 ml;
  • likier czekoladowy - 50 ml.

Gotowanie

  1. Niezbędne składniki łączy się w pojemniku blendera i dokładnie ubija, aż będzie gładkie i puszyste.
  2. Gotowy napój wlewa się do szklanek, dekoruje do smaku i podaje.

Gorący koktajl czekoladowy


W chłodną lub niesprzyjającą pogodę szczególnie miło będzie zjeść coś smacznego i jednocześnie rozgrzewającego. Na gorąco z czekoladą, przygotowany według poniższego przepisu, doskonale się do tego nadaje. W takim przypadku blender jest potrzebny tylko do siekania miąższu bananowego, który można po prostu zmiażdżyć widelcem.

Ludzkość zna masę napojów bezalkoholowych, które doskonale gaszą pragnienie. Jedno z czołowych miejsc wśród nich od ponad dekady zajmują koktajle mleczne. Kieliszek pieniącego się deseru od dawna jest nieodzownym atrybutem każdej uroczystej imprezy. W dzisiejszych czasach ogromną popularność zyskały koktajle czekoladowo-bananowe z różnymi dodatkami.

Przygotowanie tego przysmaku nie wymaga specjalnych umiejętności. To prawda, a tutaj są tajemnice:

  1. Banany powinny być bardzo dojrzałe. Nie bój się kupować owoców z czarnymi kropkami na skórze – najlepiej nadają się do smoothie.
  2. Mleko powinno być świeże i bardzo zimne, ale nie zamrożone.
  3. Ważnym składnikiem tego napoju są lody, ale w razie potrzeby można je zastąpić śmietaną.
  4. Czekolada do tego celu nadaje się zarówno do ciemnej i gorzkiej, jak i mlecznej; to tylko zależy od twoich preferencji.

Osobliwością tego napoju jest to, że można go przygotować zarówno w klasycznej zimnej formie, jak i w formie gorących napojów zimą.

Do tego przepisu potrzebujesz produktów:

  • 2 banany;
  • 200 ml mleka;
  • 50 g wysokiej jakości ciemnej lub gorzkiej czekolady;
  • 100 g lodów;
  • kilka kropli soku z cytryny;
  • 1 łyżeczka Sahara.

Sekwencjonowanie:

  1. Obierz banany i pokrój na małe kawałki.
  2. Zimne mleko wlać do szklanki do ubijania, włożyć kawałki owoców i lody. Wlej drobno startą czekoladę i cukier. I posyp sokiem z cytryny.
  3. Ubijaj tę masę, aż pojawi się gęsta puszysta piana i natychmiast wlej do wysokich szklanek.
  4. Przed podaniem udekoruj szklankę do napoju plasterkiem banana lub wzorem kawałka czekolady.

Ci, którzy boją się pić zimne napoje, nie powinni dodawać lodów do koktajlu. Aby wzmocnić smak, możesz dodać szczyptę wanilii. Koktajl okaże się niezbyt zimny, ale pachnący.

Ci, którzy starają się zachować szczupłą sylwetkę, nie odmawiając sobie przy tym gastronomicznych przyjemności, na pewno to polubią. koktajl bananowo-czekoladowy z jogurtem. Na 1 porcję będziesz potrzebować:

  • 1 banan;
  • pół szklanki niskotłuszczowej jogurt naturalny bez owoców;
  • 2/3 szklanki mleka;
  • 1 łyżeczka kakao w proszku.

Sekwencjonowanie:

  1. Wymieszaj wszystkie składniki w blenderze i ubij, aż kawałki zamienią się w jednolitą masę.
  2. Wlej napój do szklanek i możesz zacząć degustować, zarówno przez słomkę, jak i bez niej.

Koktajl mleczny z bananem, czekoladą i lodami

Na wakacjach naprawdę chcę zadowolić gości nie tylko smacznymi, ale także pięknymi smakołykami. Koktajl „Pinkey” jest idealny do tego celu.

Produkty na 1 porcję:

  • 200 ml mleka;
  • 2 banany;
  • 2/3 tabliczki gorzkiej czekolady;
  • 6 łyżek lodów waniliowych na wagę lub 1 opakowanie lodów Plombir.

Sekwencjonowanie:

  1. Najpierw podziel mleko i lody na pół, aby w przyszłości było Ci wygodniej.
  2. Pokrój banany na małe kawałki i dodając do nich połowę lodów i mleka, za pomocą blendera zamień wszystko w jednolitą, bujną masę.
  3. Natychmiast przelej do wysokich szklanek.
  4. Następnie natrzyj czekoladę na drobną tarkę i łącząc ją z pozostałymi lodami i mlekiem równie dokładnie ubij.
  5. Ostrożnie wlej mieszankę pianki czekoladowej do tych samych szklanek. I możesz podać go do stołu!

A ten napój jest bardzo przydatny w zimnych porach roku. Dzięki udanemu doborowi składników nie tylko doskonale rozgrzewa, ale także dobrze zaspokaja głód.

Lista zakupów:

  • 2 banany;
  • 0,5 l mleka;
  • 60 gramów gorzkiej czekolady;
  • ¼ łyżeczki cynamon;
  • szczypta wanilii.

Sekwencjonowanie:

  1. Najpierw pokrój banana na kawałki, aby uzyskać lepszą wydajność blendera i zmiksuj go.
  2. Postaw rondel z mlekiem na kuchence, a gdy będzie gorący, dodaj puree waniliowe i bananowe. Zamieszać.
  3. Dodaj do tego kawałki czekolady.
  4. Kontynuuj podgrzewanie i mieszaj, aż czekolada całkowicie się rozpuści. Kiedy kolor płynu stanie się jednolity, czas wyłączyć ogień i przelać napój do kubków.
  5. Posyp koktajl mielonym cynamonem i poczęstuj wszystkich.

Ten koktajl jest pijany na gorąco. Nie tylko dobrze Cię rozgrzeje, ale także nasyci – zwłaszcza, jeśli pijesz go z ciastami.

Przygotowanie czekoladowego koktajlu bananowego zajmuje bardzo mało czasu, a jego delikatny smak zadowoli nie tylko dzieci, ale także dorosłych.

20.07.2017

Cześć cześć! Vika Leping jest z tobą, a dziś pojawi się nowa. przepis na lato, w którym opowiem Ci, jak zrobić koktajl mleczny, a nie jeden, a trzy: bananowy, czekoladowy i truskawkowy! Gotowanie koktajlu mlecznego jest tak proste, jak łuskanie gruszek, więc uzbrój się w wybrane przez siebie składniki i zacznij od razu, jest bardzo smaczny, szczerze, szczerze!

Przypominam, że na moim blogu mam ciekawy konkurs z najfajniejszym prezentem - pudełkiem przypraw i oleju kokosowego prosto z GOA w Indiach! Jakość jest najwyższa, produkty niesamowicie pachną, dlatego gorąco zachęcam do wzięcia udziału w loterii! Możesz przeczytać wszystko, co musisz wiedzieć o konkursie. A teraz wróćmy do tematu.

Wszyscy kochaliśmy koktajle mleczne od dzieciństwa, w naszym mieście na każdym rogu stały lodówki z butelkami targowego mleka i staromodne blendery pod parasolem, które niestrudzenie młóciły koktajl z lodami na każdy gust. Później pojawił się McDonald's i wszyscy zaczęli pić koktajle mleczne, gdzie ludzie czasami je kupują do dziś.

Uznałam, że koktajl mleczny w domu może być o wiele smaczniejszy i zdrowszy, więc przystąpiłam do zadania. Moją ulubioną opcją jest waniliowy koktajl mleczny z bananem, w którym też są lody, ale o tym później. Na drugim miejscu mam czekoladowy koktajl mleczny, a następnie truskawkowy. A jaki jest twój ulubiony?

Tak więc przepis na koktajl truskawkowy, czekoladowy i bananowy ze zdjęciem!

Składniki

  • - 250 ml (mam kokosowo-migdałowy, można użyć dowolny)
  • -1-2 szt.
  • - saszetka - 1/2 sztuki (można zastąpić waniliną - na czubku noża)
  • -1-2 szt.
  • do wybrania z:
  • - lub inne jagody - 150 gr
  • - 1 łyżka i gałka muszkatołowa - szczypta

Metoda gotowania

Na początek proponuję obejrzeć przepis wideo z my Kanał Youtube , wydaje mi się, że jest już na nim wiele innych przepisów i ciekawych filmów 🙂 Subskrybuj!

Koktajl bananowy, czekoladowy i truskawkowy: przepis wideo

Przepis krok po kroku ze zdjęciem

Aktywne przygotowanie koktajlu mlecznego zajmie tylko kilka minut. Należy jednak przygotować się wcześniej. Klasyczny koktajl mleczny zmodyfikowałem nieco z lodami w kierunku pyszności i użyteczności. Lody zastąpiłam mrożonymi bananami, z których codziennie robię zdrowe lody bananowe. A jeśli jeszcze nie wiedziałeś, zdecydowanie radzę spojrzeć, czytać i gotować, bo to znalezisko stulecia!

Banany należy wcześniej obrać, połamać na małe kawałki, włożyć do plastikowego pojemnika i wstawić do zamrażarki na co najmniej 2 godziny. Potem, jeśli zabijesz je blenderem, już bez dodatków staną się lodami. Dlatego nasz koktajl mleczny bez lodów faktycznie będzie z nim, tylko z bardzo zdrowym i naturalnym. Zacznijmy przygotowywać bazę.

Koktajl waniliowy z bananem

Pierwszy przepis na koktajl mleczny będzie podstawą całej reszty. Zamrożone banany włóż do blendera, napełnij mlekiem.

Przecinamy laskę waniliową wzdłuż na pół i wyjmujemy z niej nasiona nożem, również wkładamy do blendera. Strąk waniliny można zastąpić zwykłą waniliną, ale wystarczy trochę, na czubku noża. Jeśli chcesz bardziej osłodzić koktajl mleczny, umieść w nim jedną lub dwie daktyle bez pestek, są one łatwe do zdobycia.

Najłatwiej ubić koktajl mleczny za pomocą blendera. ostatnio dostałem profesjonalny blender RawMiD Dream Modern2 BDM-06, o czym opowiem nieco później. To tutaj robię koktajle mleczne. Włącz maszynę i zmiel wszystko, aż będzie gładkie. Koktajl bananowy z mleka jest gotowe, wlej do szklanki lub do słoika z smoothie.

Shake truskawkowy

W tej wersji dodaj truskawki do bazy waniliowej i wszystko ponownie zmiel blenderem. Możesz od razu połączyć wszystkie składniki z truskawkami, poradzi sobie z nimi mocny blender i tak. Jeśli nie masz świeżych truskawek, użyj mrożonych.

Nie trzeba robić koktajlu mlecznego z truskawkami, można użyć absolutnie dowolnych ulubionych jagód. Fajną alternatywą byłyby jagody lub maliny. Zmiel wszystko i wlej do szklanki.

Czekoladowy koktajl mleczny

W tej ostatniej wersji pokażę, jak zrobić kakaowy koktajl mleczny. Do bazy dodać kakao i pestki daktyli.

I tak, ponownie włącz blender do koktajli mlecznych, wszystko dobrze zmiel. Wlać do filiżanki i posypać szczyptą mielonej gałki muszkatołowej.

W końcu okazały się takie piękne koktajle mleczne!

Teraz wiesz, jak zrobić koktajl mleczny w domu!

Szybko podsumuję.

Krótki przepis: koktajl mleczny z bananem, truskawką lub czekoladą

  1. Banany wcześniej czyścimy, rozbijamy na średnie kawałki, wkładamy do plastikowego pojemnika i wkładamy do zamrażarki na co najmniej 2 godziny.
  2. Do miski blendera wkładamy zamrożone banany, wlewamy mleko, dodajemy pestki wanilii lub wanilinę, dla większej słodyczy można dodać 1-2 bez pestek daktyle.
  3. Włączamy blender i dokładnie mielimy - baza w postaci waniliowego koktajlu mlecznego z bananem jest gotowa.
  4. Aby uzyskać koktajl truskawkowy, dodaj truskawki do miski i wszystko ponownie zmiel.
  5. W przypadku czekolady dodaj do bazy kakao i daktyle (jeśli nie były wcześniej) i zmiel koktajl mleczny w blenderze na gładką masę.
  6. Teraz wiesz, jak zrobić koktajl mleczny bez lodów, tak jak tam 🙂

Moje przepisy na koktajle mleczne dobiegły końca. Każda z nich jest pożyteczna i smaczna, co nie może się nie radować. Są również świetną opcją na przekąskę po siłowni lub jakiejś aktywności fizycznej. Swoją drogą niedawno zdałem sobie sprawę, że chodzę na siłownię od półtora roku i jeszcze więcej uprawiam jogę. A więc lubię to wszystko, wiesz! Zwłaszcza joga pomaga utrzymać mięśnie w dobrej kondycji, rozluźnić się i uporządkować uczucia i myśli. Czy kiedykolwiek próbowałeś jogi? Jak to jest?

I ostatnio ci o tym mówiłem! Ponadto! Aby nie przegapić nowości, , jest wolne! Ponadto, po wykupieniu subskrypcji otrzymasz w prezencie kolekcję pełnoprawnych przepisów z 20 potrawami, które są przygotowywane bardzo szybko, od 5 do 30 minut, co pozwoli Ci zaoszczędzić dużo czasu! Jedz szybko i smacznie - to prawda!

Byłem z Tobą ! Powiedz znajomym, jak zrobić koktajl w domu, poleć przepis, jeśli Ci się spodoba, polub, zostaw komentarze, oceń, napisz i pokaż zdjęcia tego, co zrobiłeś, wygraj konkurs i pamiętaj, że każdy może pysznie gotować, że jesteś bardziej utalentowany, niż możesz sobie wyobrazić i oczywiście ciesz się jedzeniem! Kocham cię, bądź szczęśliwy!

5 gwiazdek - na podstawie 1 recenzji

W okresie letnim bardzo popularne staje się spożywanie napojów bezalkoholowych.
naturalne domowe i napoje bezalkoholowe są w stanie nie tylko usuwać pragnienie, ale i głód, można je stosować jako przekąskę, a także podawać z nimi pyszne ciasteczka może zastąpić lekkie śniadanie lub kolację. Tym razem przygotujemy koktajl bananowo-czekoladowy w blenderze na bazie mleka, startej czekolady, banana i dodamy do niego wanilię i otrzymamy pyszny koktajl mleczny. Jeśli chcesz, aby ten koktajl był bardziej wysokokaloryczny, możesz dodać do niego kawałek lodów, zaleca się picie takiego koktajlu dla tych, którzy chcą przytyć.

Informacje o smaku Napoje

Składniki

  • szklanka mleka 200 ml;
  • jeden dojrzały banan;
  • czekolada 30 gramów;
  • wanilina.


Jak zrobić smoothie z bananem, czekoladą i mlekiem

Do przygotowania tego koktajlu używam domowego niegotowanego mleka. Ale jest to możliwe tylko wtedy, gdy masz pewność, że mleko pochodzi od czystej i zdrowej krowy. W przeciwnym razie do przygotowania koktajlu lepiej jest wziąć ze sklepu pasteryzowane mleko. Mleko powinno być dobrze schłodzone przed gotowaniem, ale nie zamrożone. Wlej szklankę mleka do miksera, w którym nastąpi proces mieszania wszystkich składników koktajlu.


Do koktajlu użyłam mlecznej czekolady. Ale dla tych, którzy nie lubią czekolada mleczna, całkiem możliwe jest zastąpienie go czarnym. Ale wtedy być może będziesz musiał dodać niewielką ilość do koktajlu, aby uzyskać słodycz. cukier granulowany. Czekolada musi być starta na drobnej tarce.


Banan należy umyć przed użyciem, ponieważ. przed uderzeniem w nasz stół odbywa długą podróż, zbierając kurz i brud na swojej skórce. Tak, i często w celu długotrwałej konserwacji traktuje się je różnymi szkodliwymi rozwiązaniami. Następnie obierz i pokrój w drobną kostkę.

Razem z startą czekoladą dodaj pokrojonego banana do miksera do mleka.


Do miksera dodaję też szczyptę waniliny lub cukru waniliowego dla smaku. Nada koktajlowi przyjemny waniliowy smak.


Teraz wszystko dokładnie ubij, aż banan całkowicie zamieni się w owsiankę i nie będzie żadnych kawałków.


Nawet przygotowując ten koktajl, można użyć kremowych lodów, ale ja tego nie robię, ponieważ. lody zawierają dużo kalorii, a w naszej wersji koktajlu wystarczy kalorii na jedno spożycie. Jeśli jednak chcesz dodać lody, radzę zmniejszyć o połowę ilość czekolady i banana.
Podawaj koktajl? szklanka do drinków, dekorując brzegi startą czekoladą i posypując ją na wierzchu.