Šalát z fazule z krabích tyčiniek. Šalát s fazuľou a krabovými tyčinkami - rozmanitosť na stole

• Pohár konzervovanej bielej fazule;
• Pár strúčikov cesnaku;
• Kuracie vajcia, 4 veci;
• Tvrdý syr, 150 gramov;
• Čerstvá uhorka, 3 veci;
• majonéza;
• soľ;
• Čerstvá zelenina.

Recept:

1. Príprava šalátu je veľmi jednoduchá a rýchla. Podávané vo vrstvenej verzii vyzerá veľmi elegantne a veľkolepo. Príprava takéhoto šalátu nám zaberie asi pol hodiny. Začnime varením vajíčok. Vložíme ich do nádoby s vodou a necháme zovrieť. Do 7 minút po uvarení budú vajíčka hotové. Ochlaďte ich v studenej vode a odstráňte škrupiny. Potom nastrúhajte na hrubom strúhadle, prípadne nakrájajte na malé kocky.
2. Otvorte nádobu s fazuľou a tekutinu sceďte, fazuľu odložte nabok, nechajte trochu vyschnúť. Medzitým si nadrobno nakrájame cesnak, prípadne cesnak precedíme. Pridajte cesnak k fazuli a premiešajte.
3. Vyberte krabie tyčinky z obalu a nakrájajte na kocky. Krabie tyčinky sú skvelým doplnkom k fazuli.
4. Použijeme tvrdý syr. tvrdé odrody. Syr nastrúhame na hrubom strúhadle alebo nakrájame na tenké pásiky.
5. Uhorky opláchnite pod vodou a nakrájajte na stredné kocky. Vďaka uhorkám má šalát veľmi sviežu chuť.
6. Nasekajte čerstvé bylinky nožom. Môžu sa použiť zelené zelená Cibuľa, alebo petržlen.
7. Pridajte nasekané bylinky do majonézy a premiešajte.
8. ]Šalát rozložíme vo vrstvách. Vezmite si vhodné ploché jedlo, alebo ak chcete šalát podávať v samostatných porciách, vezmite si ho požadované množstvo taniere a šalátový krúžok.
9. Rozložíme vrstvy hlávkového šalátu, prvá vrstva bude fazuľa s cesnakom. Ďalej vložte krabie tyčinky. Po - čerstvé uhorky. Posledná vrstva bude tvrdý syr zmiešaný s vajíčkami. Každú vrstvu veľkoryso namažte majonézou. Šalát je pripravený, ukázalo sa, že je veľmi chutný, pred podávaním šalátu je vhodné nechať hodinu stáť v chladničke.

Ingrediencie:

• Pohár konzervovaných fazúľ;
• Krabie tyčinky, 300 gramov;
• Jedna veľká cibuľa;
• Kuracie vajcia, 4 veci;
• jar konzervovaná kukurica;
• Čerstvá zelenina;
• Huby, 250 gramov;
• majonéza;
• Soľ.

Recept krok za krokom:

1. Šalát je veľmi sýty a chutný. Obsahuje jednoduché a dostupné ingrediencie. Príprava nezaberie veľa času ani peňazí. Začnime s prípravou šalátu prípravou húb. Lepšie použiť čerstvé šampiňóny. Opláchnite ich pod vodou a potom nakrájajte na veľké kúsky. Je lepšie krájať nahrubo, pretože huby majú tendenciu sa vyprážať. Panvicu zohrejeme a dáme na ňu huby, začneme smažiť. Cibuľu olúpeme z plevy, nakrájame na štvrtiny a pošlite ju na vyprážanie s hubami. Pridajte trochu soli, môžete aj korenie. Pridajte korenie podľa chuti. Varte huby, kým nie sú hotové. Potom ich vyberieme vychladnúť.
2. Kuracie vajcia vložte do hrnca s vodou a varte. Potom ochlaďte v studenej vode. Vajcia zbavíme škrupiny a nakrájame na stredne veľké kocky, môžete prejsť aj cez vykrajovačku na zeleninu. Do šalátu môžete dať viac vajec. Robia šalát uspokojivejším.
3. Krabie tyčinky nakrájané na tenké prúžky. Používajte kvalitné krabie tyčinky, sú hlavnou ingredienciou šalátu, dôležité je, aby boli krabie tyčinky veľmi chutné.
4. Zo zelených môžete použiť čerstvú petržlenovú vňať, zelenú cibuľu, listy šalátu. Zeleninu nakrájajte na malé kúsky.
5. Otvorte nádobu s fazuľou a cez cedník z nej vypustite všetku tekutinu.
6. Otvoríme aj pohár s kukuricou a vypustíme z neho všetku tekutinu. Kukurica dodá celému šalátu peknú sladkosť.
7. Všetko sme pripravili potrebné prísady na šalát. Môžeme prejsť do záverečnej fázy prípravy. Zložíme všetky ingrediencie a začneme ich miešať, pridáme soľ, majonézu. Dobre premiešajte, aby sa majonéza rovnomerne rozložila po celom šaláte. Ukázalo sa to veľmi chutné. Šalát môžete okamžite podávať na stôl. Roztierajte ho v krásnych porciách cez šalátový kruh. Vrch môže byť ozdobený vetvičkami čerstvých byliniek. Varte podľa nových receptov, potešte seba a svojich blízkych novými receptami

Pre milovníkov fazule odporúčame, aby ste sa oboznámili originálne recepty varenie šalátov, ktorých hlavnou zložkou bude vaša obľúbená fazuľa. V skutočnosti existuje niekoľko druhov fazule – biela, červená, škvrnitá, tmavá, veľká, stredná, menšia – a všetky majú svoju jemnú chuť, ktorú treba vziať do úvahy pri príprave šalátu.

Napríklad, ak potrebujete venovať osobitnú pozornosť fazuli v šaláte, potom je v tomto prípade lepšie použiť veľké fazule krásnej farby a naopak. Ako viete, veľké fazule sú viac mäsité, majú jemnejšiu štruktúru a tenkú pokožku. Preto je najobľúbenejší pri príprave šalátov, ale aj dekorácií. Ale čo je najdôležitejšie, musíte jasne pochopiť, že fazuľa musí byť vopred namočená. Napučanú fazuľu je potrebné umyť a až potom uvariť, kým nebude úplne uvarená.

Fazuľu nikdy nenamáčajte v teplej vode!

Dnes si na pultoch našich predajní môžete voľne kúpiť hotovú fazuľu v tégliku, ktorá je skvelá na prípravu akéhokoľvek šalátu. A čo je najdôležitejšie, takýto šalát pripravíte za pár minút, pretože nemusíte tráviť čas namáčaním a varením fazule, ale iba vypustiť tekutinu z pohára a šalát pozbierať.

Recept 1. Šalát s fazuľou a krabovými tyčinkami

Požadované ingrediencie:

Veľké červené fazule v pohári;

Krabie tyčinky - 200 g;

Vajcia - 3 ks;

Čerstvá zelenina;

Majonéza, soľ a korenie.

Spôsob varenia:

Najprv vypustite šťavu z pohára a fazuľu položte na tanier. Odstráňte fóliu z krabových tyčiniek a nakrájajte mäso na malé kocky. Vajcia uvaríme, ochladíme, ošúpeme a nakrájame. Čerstvé bylinky pred krájaním ponorte na 10-15 minút do ľadovej vody, pretrepte, osušte utierkou a potom nasekajte. Všetky pripravené produkty zmiešame na náš originálny a chutný šalát, dochutíme majonézou, čerstvo mletým korením a soľou.

Formu položte na misku, vložte do nej pripravený šalát, utlačte ho lyžičkou a vyberte formu. Okraje nášho šalátového koláča môžeme natrieť majonézou, resp prírodný jogurt, a ozdobte ich polovičkami fazule a olivami. Na vrch šalátu naložte nasekanú zeleninu, do stredu dajte polovicu cherry paradajok a je to – šalát je pripravený ozdobiť váš sviatočný stôl a rozveseliť všetkých prítomných.

Recept 2. Šalát z fazule a krabových tyčiniek

Požadované ingrediencie:

Fazuľa - 200 g;

Krabie tyčinky - 200 g;

Bulharská paprika - 150 g;

Strúčik cesnaku;

Cibuľa - 100 g;

Olivy bez kôstok - 20 g;

Skus - 2 polievkové lyžice;

Rastlinný olej - 3 lyžice. a soľ.

Spôsob varenia:

Fazuľu pripravíte tak, že ju cez noc namočíte do studenej vody. Odporúča sa použiť väčšiu fazuľu.

Ráno vodu scedíme, napučanú fazuľu dobre prepláchneme a naplníme čerstvou vodou a varíme, kým sa úplne neuvarí. Dáme na sporák a varíme, kým sa úplne neuvarí. Papriku rozkrojíme na dve polovice, vykrojíme stopku, nožom odstránime semienka, opláchneme a papriku nakrájame na malú kocku. Nastrúhame si strúčik cesnaku, cibuľu nakrájame nadrobno. Odstráňte film z krabových tyčiniek, nakrájajte ich na kocky. Olivy nakrájané na krúžky. Keď fazuľa vychladne, presunieme ju do misky, pošleme do nej všetky pripravené produkty. Porazte olej s octom a výslednú zmes ochuťte šalátom. Navrch posypeme mletým čiernym korením a šalát necháme 20-25 minút odstáť. Poďme na to originálna dekorácia a priniesť na stôl.

Recept 3. Šalát z fazule a krabových tyčiniek

Požadované ingrediencie:

Konzervovaná biela a červená fazuľa - pol plechovky z každej odrody;

Krabie tyčinky - 2 balenia;

Konzervovaná kukurica - 1 plechovka (veľká);

Cibuľa - 1 ks;

Kuracie vajcia - 6-8 ks;

Majonéza.

Spôsob varenia:

Tento šalát je veľmi chutný a hotový za pár minút. Berte na vedomie - pomôže vám viac ako raz v situáciách, keď hostia už budú "na prahu".

Prvá vec, ktorú musíme urobiť, je rýchlo uvariť kuracie vajcia. Na šalát potrebujeme "chladné vajcia", takže doba varenia po prevarení vody je 10 minút.

Kým sa vajcia varia, musíte otvoriť poháre s fazuľou a kukuricou. Vypustite tekutinu a do misy vložte 1/2 plechovky červenej fazule, 1/2 plechovky bielej fazule a 1 plechovku konzervovanej kukurice. Miešajte.

Nakrájajte cibuľu. Ak máte zelené cibuľové perie, pridajte ich nakrájané na fazuľu, kukuricu a cibuľu. Uvoľnite krabie tyčinky z filmu a nakrájajte na krásne originálne kruhy. Vychladnuté vajcia ošúpeme a nakrájame nadrobno. Pridajte do šalátu, všetko premiešajte silikónovou alebo drevenou špachtľou, korenie podľa chuti a šalát oblečte majonézou. navrhnúť pôvodné podaniešalát, ozdobte zeleňou a je to - šalát z fazule a krabových tyčiniek je už na stole.

Tento šalát vyzerá originálne v tartaletkách z lístkového cesta.

Recept 4. Šalát z fazule a krabových tyčiniek

Požadované ingrediencie:

Krabie tyčinky - 300 g;

Konzervovaná fazuľa v strukoch - 100 g;

Hrozno - 200 g;

Zelený šalát - banda;

Paradajky - 2 ks;

Nuclei orech- 100 g;

Zelená Cibuľa.

Šalátová omáčka:

Biele víno - 1 pohár;

Rastlinný olej - 5 polievkových lyžíc;

Hroznová šťava - 5 polievkových lyžíc;

Paprika, estragón, majonéza, cukor a soľ - podľa chuti;

Zrnká bieleho korenia - niekoľko kusov.

Spôsob varenia:

Pripravíme si krásne poháre, pretože v nich budeme podávať náš šalát. Krabie tyčinky teda nakrájajte na plátky. Cibuľové pierka pomelieme, syr nakrájame na kocky, šalát natrháme rukami. Hrozno umyte a nakrájajte na polovicu. Paradajky zbavíme šupky, zbavíme semienok a nakrájame na pásiky. Všetko premiešame a pridáme polovice jadier vlašských orechov a fazuľové struky.

Pripravíme si omáčku. Zmiešajte víno s rastlinným olejom a hroznovou šťavou. Pridanie hrášku biele korenie, mleté ​​čierne korenie, soľ, cukor a majonéza. Premiešame a pridáme nasekané lístky estragónu. Okoreníme a šalát v miske odošleme do chladničky na 25-30 minút vylúhovať.

Teraz to dáme do krásnych širokých pohárov, ozdobíme nakrájaným hroznom, zelenou cibuľkou a navrchu listom zeleného šalátu.

Šalát s fazuľou a krabovými tyčinkami - tajomstvá a užitočné tipy od najlepších šéfkuchárov

- Ak budete na prípravu šalátov používať vami uvarenú fazuľu, nechajte ju pred vybratím z vody dobre vychladnúť.

Po uvarení fazuľu ihneď nevyberajte z vody. Pred preložením do cedníka nechajte fazuľu mierne vychladnúť vo vývare.

krok za krokom recept s fotografiou

Šalát s fazuľou, krutónmi a krabie tyčinky je zaujímavá kombinácia produktov, chutná a výdatné jedlo. Ako experiment môžete fazuľu obmieňať: do jedného šalátu použite uvarenú fazuľu, do iného konzervovanú a tretíkrát marinovanú. Krabie tyčinky možno použiť chladené alebo mrazené. Niektoré gazdinky dávajú tyčinky na krátky čas do vody, potom ju trochu vyžmýkajú a potom nakrájajú – takto sú šťavnatejšie.

Ingrediencie

• 100 g krabových tyčiniek
• 2 kuracie vajcia
• 100 g fazule z konzervy
• 1 žiarovka
• 2 listy čínska kapusta
• 1,5 st. l. majonéza
• 1 hrsť sušienok
• 3 štipky soli

Varenie

1. Vychladnuté krabie tyčinky nasekáme nadrobno, prelejeme do vhodnej nádoby.

2. Vajíčka uvaríme natvrdo, ošúpeme, nakrájame na kocky alebo pásiky, polejeme tyčinkami.

3. Pridáme potrebné množstvo fazule z konzervy – môže sa zavárať v oleji, paradajke, s akoukoľvek zeleninou.

4. Cibuľu ošúpeme, nakrájame nadrobno, pridáme do nádoby. Cibuľu môžete vopred opariť vriacou vodou, aby ste sa zbavili horkosti.

5. Lístky čínskej kapusty opláchneme, osušíme utierkou. Odstráňte tvrdú bielu časť a jemne zelenú časť nakrájajte na pásiky, nalejte do nádoby.

Proces varenia

Šalát z fazule a krabích tyčiniek zaujme jednoduchou prípravou, sýtosťou a dobrou kombináciou chutí. Posúďte sami, my použijeme fazuľu z konzervy a hotové krabie tyčinky, ostáva už len pripraviť ingrediencie, okoreniť a premiešať.

Kombinácia krabích tyčiniek a fazule je dobrou pomôckou pre začínajúcich kuchárov, skúste pridať nové ingrediencie, ako sú kyslé uhorky alebo huby, a zakaždým objavíte nové chute. Recept na tento šalát je možné použiť každý deň alebo podávať na slávnostnom stole.

Na prípravu šalátu potrebujeme: kuracie vajcia, fazuľu z konzervy (bielu alebo červenú, ale nie in paradajková omáčka), krabie tyčinky, mleté ​​čierne korenie, majonéza a petržlen.

Vajcia uvaríme natvrdo a potom ich olúpeme.

Vajcia nakrájame na plátky.

Krabie tyčinky nakrájajte približne ako na fotografii. Pripravte konzervované fazule, vypustite tekutinu.

Krabie tyčinky vložte do šalátovej misy alebo servírovacích pohárov.

Pridajte trochu fazule a vajec do krabích tyčiniek.

Vytvorte sieťku z majonézy. Ak chcete, môžete do majonézy pridať trochu cesnaku na chuť.

Pri podávaní posypte šalát fazuľou a krabovými tyčinkami korením a ozdobte petržlenovou vňaťou. Dobrú chuť!

Receptové fotoreportáže

Najlepšia vďaka za recept je fotoreportáž. Ak máte 1-2 minúty navyše, prosím odfoťte výsledné jedlo a priložte fotografiu k receptu.

V tejto galérii receptov zatiaľ nie sú žiadne fotografie.

Autor receptu

Ďakujem autorovi za recept

Poznámka pre majiteľa:

Kompóty a džem so semenami sa môžu skladovať najviac rok, pretože semená obsahujú nebezpečnú látku amygdalín, ktorá sa nakoniec zmení na jedovatú kyselinu kyanovodíkovú.

Šalát s fazuľou a krabovými tyčinkami- Ďalší experiment s konvenčnými výrobkami. Experiment bol úspešný!))) Odporúčam každému, aby to vyskúšal.

Chuť šalátu je veľmi jemná a jemná, rýchlo sa uvarí.

Vo všeobecnosti sa fazuľa hodí k mnohým rôznym potravinám. Po prvé, je to veľmi užitočné a po druhé, je to chutné. Ak fazuľu varíte len zriedka, je čas začať to robiť.

Radím vám, aby ste skúsili uvariť napríklad mäso s fazuľou alebo šalát s fazuľou a paradajkami. Určite sa vám bude páčiť!

Recept na šalát s fazuľou a krabovými tyčinkami :

• Konzervovaná fazuľa - 1 plechovka
• Majonéza alebo kyslá smotana
• Vajcia - 3 ks.
• Dill
• Krabie tyčinky - 240 g.

Takže na prípravu šalátu s fazuľou a krabovými tyčinkami robíme malé nákupy. Cestou domov si v obchode kupujeme konzervu fazule a krabie tyčinky.

Myslím si, že vajcia a majonéza či kyslá smotana sú neustále v každej chladničke.

Vajcia uvaríme, ochladíme. Budú musieť byť nakrájané na kocky.

Rozmrazte krabie tyčinky. Dajú sa rozmraziť v mikrovlnnej rúre, alebo ich jednoducho zbavíte vrchnej fólie a vajíčka sa počas varenia samé rozmrazia.

Tie tiež nakrájame na kocky.

Otvorte plechovku fazule a vypustite vodu.

Všetky ingrediencie spojíme, pridáme nasekaný kôpor, soľ, majonézu. najlepšie domáce.

Všetko zmiešame. V prípade potreby ozdobte.

Šalát s fazuľou a krabovými tyčinkami je pripravený.

Recept na šalát s fazuľou a krabími tyčinkami je jednoduchý, no chuť je výborná. Jediným negatívom je, že z tohto množstva jedla sa vyprodukuje málo šalátu, presne ten tanier ako na fotografii č. 5. Ak teda chcete dostať veľkú porciu šalátu, zvýšte počet produktov.

A na konci sa naučte variť chutné jedlo - šťavnaté fazule so slaninou a zemiakové placky, recept slávneho britského šéfkuchára Gordona Ramsayho, pozrite si video:

FAZUĽOVÝ ŠALÁT

Som rád, že môžem všetkých privítať na stránkach našej stránky! Takmer každý chce jesť chutne a zdravo, pričom sa nezlepšuje.

Aby ste nepribrali na váhe, je potrebné vyberať diétne jedlá. nízkokalorický. A dnes vám ponúkam recept na šalát s fazuľou a krabími tyčinkami.

Samozrejme, krabie tyčinky sa dajú nahradiť krabím mäsom.

Ingrediencie

• Akékoľvek konzervované fazuľa - 450 g.
• Krabie tyčinky - 250 g.
• Čerstvé cherry paradajky - 250 g.
• Bulharská paprika - 1 veľká
• Tvrdý syr - 150 g.
• Cesnak - 1 zub.
• Nízkokalorická majonéza

Varenie

Tu je taký jednoduchý recept na šalát s fazuľou a krabovými tyčinkami. ak vám šalát chutil, zdieľajte recept, uvarte a pohostite svojich blízkych.

Pridať komentár Zrušiť odpoveď

NOVÉ PUBLIKÁCIE

Čerstvé komentáre

Sme v kontakte

Sme na Odnoklassniki

Sme na facebooku

Archivovať podľa dátumu

Recept: Šalát "Jemný krab" - fazuľa s krabovými tyčinkami a vajíčkom

Ingrediencie:
kuracie vajcia - 2-3 ks;
krabie tyčinky - 150 - 200 g;
konzervované fazule - 1 plechovka;
majonéza - na dresing

Dobrý deň.

Chcem vám ponúknuť recept na veľmi jednoduchý šalát. Jeho príprava si vyžaduje minimum prísad a úsilia. Najťažšia časť tohto šalátu je varenie vajec.

Potrebujem aj krabie tyčinky (krabie mäso) a fazuľu. Fazuľu si môžete vziať podľa toho, čo máte najradšej, ja používam konzervu.

Krabie tyčinky nakrájam nie veľmi nadrobno a preložím do šalátovej misy

Otvorím pohár s fazuľou a scedím z neho tekutinu, pridám ju do šalátovej misy s krabovými tyčinkami

Vajíčka uvarím do strma, zlejeme studená voda a ochladiť. Ošúpem a nakrájam rovnako ako krabie tyčinky. Nasekané vajíčka som dala do šalátovej misy

Ochutíme majonézou, dobre premiešame

môžete zmiešať majonézu s kyslou smotanou. Alebo dochutíme kyslou smotanou.

Šalát nesolím, v majonéze mám soli dosť. Rýchly a jednoduchý šalát a hlavne chutný

ešte niekoľko jednoduché šaláty moje varenie

Čas na prípravu:PT00H15M 15 min.

Šalát z červenej fazule a krabie tyčinky

Dobrý deň!

Nedávno som navštívil a vyskúšal originál šalát z červenej fazule a krabovpalice. Vskutku, každá hostiteľka zaobchádza po svojom. Známe jedlo môžete variť rýchlo a chutne, ako aj originálnym spôsobom.

Chutné, pikantné a krásne šalát z červenej fazule a krabie tyčinky. ktorý mi navonok pripomínal farebný karamel naliaty do taniera, potešil každého! Skúsme s vami uvariť také originálne jedlo.

Ingrediencie:

- krabie tyčinky alebo krabie mäso 200 alebo 300 gramov;

- konzervovaná červená fazuľa 1 plechovka (250 gramov);

- konzervovaná kukurica polovica plechovky;

- tvrdý syr 200 gramov;

- cesnak 2 alebo 3 strúčiky;

— kirieshki (krekry) so slaninou alebo šampiňónmi 1 balenie (33 gramov);

- jedna sladká žltá paprika;

- 1 malá cibuľa;

Ako pripraviť šalát z červenej fazule a krabích tyčiniek

• krabie mäso a korenie nakrájame na prúžky;
• pridajte polovicu plechovky konzervovanej kukurice (vypustite šťavu);
• rozložte jemne nakrájanú cibuľu;
• syr nakrájajte na kocky, pridajte;
• pridajte 250 gramov konzervovanej červenej fazule bez šťavy;
• na ochutenie použite jemne nastrúhaný cesnak;
• pre chuť pridajte krutóny;
• pridajte majonézu, premiešajte;

1. Krabie tyčinky je lepšie použiť nezmrazené, jedlo je jemnejšie.

2. Papriky je možné nakrájať na krúžky.

3. Syr nakrájame na malé kocky, lepšie je nastrúhať na hrubom strúhadle.

4. Miešajte, aby bol šalát farebný.

5. Hotový šalát musí stáť 15-20 minút, aby nasiakol.

Pripravili sme teda pikantnú a originálny šalátčervená fazuľa a krabie tyčinky. krásne a chutné jedlo určite rozjasní váš sviatočný stôl.

Nádherné jedlo, ktoré určite poteší vašu domácnosť, priateľov a hostí.

Šalátová červená fazuľa a krabie tyčinky môžu obsahovať rôzne prísady. Výhodou tohto jedla je rýchlosť jeho prípravy.

To je výhodné pre každú hostesku, pracujúcu aj nepracujúcu. Ďalší šalát sa dá pripraviť veľmi rýchlo.

Ingrediencie:

- jedna plechovka konzervovanej kukurice;

- pol plechovky konzervovanej červenej fazule;

- krabie tyčinky jedno balenie;

- 1 malá cibuľa;

Ako pripraviť šalát z červenej fazule a krabie tyčinky

• nakrájajte krabie tyčinky, môžete krabie mäso;
• pridajte kukuricu po vypustení šťavy;
• pridajte nakrájané vajcia;
• vložte jemne nakrájanú cibuľu;
• vypustite šťavu z fazule, pridajte;
• mix, sezóna s majonézou;

Náš pikantný a krásny šalát z červenej fazule a šalát z krabích tyčiniek je pripravený! Zaobchádzame s našimi hosťami!

Dobrú chuť!

Recept na šalát s fazuľou a krabovými tyčinkami s fotografiou

Niekedy chcete uvariť rýchly šalát, ale nie vždy potrebné produkty. Takže musíte improvizovať a robiť to, čo máte.

Dostal som výborný šalát z fazule, krabích tyčiniek a krekrov. Ako prvé som urobila strúhanku. Chlieb by mal byť nakrájaný na malé kúsky.

Na panvici rozohrejeme olej a pridáme k nim nasekaný cesnak. Potom rozložte chlieb a smažte, jemne miešajte.

Získajte tieto sušienky.

Otvorte plechovku fazule a vypustite tekutinu.

Krabie tyčinky rezané takto.

Pridajte majonézu a premiešajte. Pred podávaním pridáme krutóny.

Dobrú chuť!

Zeleninový šalát s kuracím mäsom a krutónmi

Bobuľový šalát Vezmi si moje srdce

Šalát hubárčenie

Šalát z repy a fazule

Analýza jedla na základe prísad

Biely fazuľový šalát s krabovými tyčinkami

Fazuľa pochádza zo Strednej a Južnej Ameriky. Do Európy sa dostal po tom, čo Kolumbus objavil Ameriku, a potom sa rozšíril do celého sveta.

Navyše dnes existuje asi 200 druhov fazule, z ktorých najbežnejšia je biele fazule.

Je to teda biela fazuľa, ktorá prevyšuje väčšinu zeleniny v obsahu medi a zinku. Bielkovina z bielej fazule je navyše oveľa ľahšie stráviteľná a obsahuje také životne dôležité aminokyseliny ako lyzín, arginín, tryptofán, tyrozín, metionín.

Nezabudnite na chuťové vlastnosti tohto produktu, ktorý sa môže pochváliť širokou škálou možností varenia! A dnes je vaša pozornosť prezentovaná jednému z najoriginálnejších a nezvyčajné šaláty s krabími tyčinkami a lahodnou bielou fazuľou!

Na prípravu tohto bieleho fazuľového šalátu s krabími tyčinkami budete potrebovať:

biele fazule - 2/3 lyžice.
krabie tyčinky - 150 g
tvrdý syr - 150 g
Paprika- 1 PC.
čerstvá uhorka - 1 ks.
zelená cibuľa - 0,5 zväzku
kôprová zeleň - 0,5 zväzku
majonéza - 250 g

Ako pripraviť šalát z fazule a krabích tyčiniek:

1. V prvom rade je potrebné uvariť fazuľu. Predtým ho však treba namočiť na noc do dostatočného množstva studenej vody (aby voda pokryla fazuľu aspoň o 2-3 centimetre).

Potom umyjeme mierne napučanú fazuľu pod tečúcou vodou a potom ju prenesieme na panvicu, znova nalejeme studenú vodu a pošleme do ohňa. Hneď ako voda zovrie, prevarenú vodu z fazule scedíme a druhýkrát zalejeme obyčajnou studenou vodou.

Fazuľu varte 25–30 minút na miernom ohni a na konci varenia, asi 5–7 minút, pridajte soľ (podľa chuti). Hotovú fazuľu vyhodíme do cedníka, aby z nej odtiekla prebytočná voda, dobre a necháme chvíľu vychladnúť.
2. V tomto čase (kým sa nám fazuľa uvarí a následne vychladne) môžeme začať pripravovať zvyšok surovín. Preto vyberieme krabie tyčinky z chladničky, necháme ich chvíľu rozmraziť (je lepšie to urobiť vopred) a potom ich nakrájame na malé kúsky (kruhy). Nasekané tyčinky presunieme do hlbokej vhodnej misy alebo šalátovej misy.

Ďalej nastrúhame (veľký alebo stredný) tvrdý syr a nasypeme ho do šalátovej misy.
3. Ďalej dôkladne umyjeme všetku našu zeleninu a bylinky pod tečúcou vodou, potom všetko vysušíme na papierovej utierke. Vezmime si papriku (môžete si vziať červenú aj žltú, nie je to také dôležité, hlavná vec je, že je čerstvá a mäsitá): rozrežte ju pozdĺžne na polovicu a potom odstráňte jadro a semená.

Potom každú polovicu rozrežeme pozdĺžne na 6 častí, potom ich prerežeme naprieč (výsledkom sú malé úzke kúsky).
Nasekanú papriku spolu s už vychladnutou fazuľou pošleme ku zvyšku ingrediencií v miske.
4. Aby šalát dostal „sviežu“ chuť a vôňu, pridajte doň čerstvú uhorku (aj keď sa to tu nemusí zdať každému vhodné). Čerstvú uhorku nakrájame na malé plátky (najprv pozdĺžne na 4 časti a potom naprieč), ktoré po fazuľke a paprike posielame do šalátovej misy.
5. Zostáva len nakrájať zeleninu: jemne nakrájajte kôpru a zelenú cibuľu a potom ich pridajte k ostatným nasekaným prísadám. Ďalej je potrebné šalát osoliť (ak chcete, pridajte čierne korenie) a ochutiť dostatočným množstvom majonézy.

A teraz, chutné a veľmi výdatný šalát fazule s krabími tyčinkami je pripravený slúžiť!

Treba len poznamenať, že tento šalát, ako v skutočnosti každý iný šalát s majonézou, bude oveľa chutnejší a šťavnatejší, ak budú všetky jeho zložky navzájom správne nasýtené chuťou a dresingom. Preto pred podávaním pošleme misku šalátu na pár hodín do chladničky na vylúhovanie.

A aby bolo jedlo slávnostnejšie a elegantnejšie, môžete ho ozdobiť celými vetvičkami čerstvých bylín, olív alebo kúskov jasnej čerstvej zeleniny!

Šalát z fazule a krabích tyčiniek so syrom

Kúpili ste si pohár fazule a myslíte si, že z nej rýchlo uvaríte? Vyskúšajte fazuľový šalát s krabovými tyčinkami. Na tento šalát budete potrebovať nasledujúce zložky:

• Konzervovaná fazuľa - 300 g
• Pikantný syr - 150 g
• Sladká paprika - 1 ks.
• Krabie tyčinky - 200 - 250 g
• Cesnak - 1 strúčik
• Majonéza - 4 - 5 lyžíc. lyžice
• Zelení (petržlen, kôpor)

Príprava šalátu: 1. Odstráňte škrupinu z krabových tyčiniek a nakrájajte ich na malé kocky.
2. Papriku ošúpeme, opláchneme a tiež nakrájame na kocky.
3. Syr nastrúhame na hrubom strúhadle.
4. Rozdrvte cesnak.
5. Po vypustení tekutiny vyberte fazuľu z nádoby.
6. Fazuľu skombinujte s krabovými tyčinkami, korením, syrom a cesnakom.
7. Do šalátu pridáme nadrobno nasekanú petržlenovú vňať a kôpor, všetko ochutíme majonézou a premiešame.
Dobre vedieť!
Po vyčistení zo zažltnutých listov a odstránení koreňov sa oplatí zeleň umyť. Okrem toho zeleň vždy umyte v miske vo veľkom počte studená voda - to umožní piesku a zemi usadiť sa na dne. A vodu je potrebné vymeniť aspoň 2-3 krát
8. Hotový šalát vložte do šalátovej misy a podávajte.
Dobrú chuť!

Mnoho obyvateľov našej krajiny sa už dlho zamilovalo do produktu, ktorý sa prvýkrát objavil v Japonsku, neskôr sa rozšíril na Západ a pomerne rýchlo sa u nás „udomácnil“ s názvom „krabie tyčinky“. Výhody tohto produktu boli okamžite zaznamenané: je to rýchlosť prípravy rôznych jedál a jednoduché skladovanie.

Pripravíme si jednoduché rolky z krabích tyčiniek so syrom.
Na varenie budete potrebovať:

• 1 balenie krabích tyčiniek
• 150 gr. tvrdý syr
• 1-2 strúčiky cesnaku (voliteľné)
• majonéza
• zelenina (kôpor + petržlen)

Syr nastrúhame na jemnom strúhadle, pretlačíme doň cesnak, pridáme nadrobno nakrájanú zeleninu. Všetko naplníme majonézou a premiešame.

Ak sú krabie tyčinky silne zmrazené, je potrebné ich dobre rozmraziť, aby sa dali ľahko rozvinúť a nelámať sa. Opatrne odviňte naše palice.

Šalát z fazule, krabích tyčiniek a krutónov.

Na prípravu šalátu, v ktorom budú prítomné prísady ako fazuľa, krabie tyčinky, krutóny, kukurica, je potrebné variť rýchlosťou:

Dve balenia krabích tyčiniek (200 gramov každé);
Jedna plechovka z konzervy vlastná šťava kukurica (300 gramov);
Jedna nádoba fazule konzervovaná vo vlastnej šťave (300 gramov);
Dve sladké papriky(odporúčam použiť zelenú alebo červenú);
Tri alebo štyri vajcia;
Stredný zväzok petržlenu;
Majonéza.
Začnime s vami hlavnou prípravou tohto nádherného šalátu. krabie tyčinky, fazuľa, paprika.

Najprv si uvaríme vajíčka a počkáme asi 5-7 minút, kým sa dobre uvaria vo vriacej vode. Hneď ako uvaria na tvrdo, vyberieme ich, ochladíme a ošúpeme zo škrupiny.

Ďalším krokom je nakrájanie vajec rezačkou na vajcia alebo ručne na prúžky a potom naprieč, aby ste získali úhľadné kocky. Spracované vajcia vložte do hlbokej misky alebo taniera.

Potom začneme čistiť korenie od semien a nakrájame na kocky, zaspíme v hlbokom tanieri, po ktorom nasleduje fazuľa.

Potom, čo do šalátu vložíme krabie tyčinky, fazuľu, papriku, otvoríme zaváraná nádoba kukuricu, sceďte šťavu a nasypte kukuricu do nášho hlbokého taniera. Petržlen by mal byť jemne nakrájaný.

V momente, keď sme do šalátu nasypali fazuľu, krabie tyčinky, krutóny, môžete navrch rozdrviť a posypať, aby ste dodali extra chuť.

Všetky naše spracované komponenty v hlbokom tanieri ochutíme majonézou a dobre premiešame. Navrch ozdobíme petržlenovou vňaťou.

Teraz je naše jedlo úplne pripravené.

Prajem vám príjemnú chuť, milí priatelia!

1 plechovka varená kukurica;
3 kuracie vajcia;
1/3 šálky ryže;
250 gramov krabových tyčiniek;
¼ stredná hlava Cibuľa;
majonéza;
soľ;
zeleň podľa chuti.

Ďalšie súvisiace recepty:

Šalát z červenej fazule, krabích tyčiniek a syra

Ako variť?

Skutoční syroví labužníci ocenia šalát z červenej fazule, krabie tyčinky a syr.
V skutočnosti je syr nielen veľmi chutný, ale je aj zdrojom vitamínu A, vitamínov rozpustných vo vode, najmä skupiny B.

A tiež nutričná hodnota syr sa vyznačuje vysokým obsahom tuku. A tuk je hlavný energetický materiál v tele, podporuje zložité životné procesy, metabolizmus.Tu je zdravé jedlo Dnes vás naučím variť.

V prvom rade treba z fazule scediť šťavu, papriku nakrájať na pásiky, krabie tyčinky tiež.

Samostatne si nastrúhame syr na strúhadle, aby boli kúsky jednotné, lepšie sa vstrebával a z estetického hľadiska bol veľmi príjemný.
Jemne nakrájajte zeleninu, premiešajte celú výslednú hmotu, nalejte majonézu.

Šalát z červenej fazule, krabie tyčinky a syr na vašom stole.

Zistite výhody mikroživín

+0 -0 Nejasné Recept na šalát s jačmeňom a špenátom +0 -0 chudnutie recept na lososové kedgeree +0 -0 Priberáme Recept na baklažánový šalát +0 -0 chudnutie Recept na šalát z avokáda, krabov a manga +0 -0 chudnutie recept na steakový šalát +0 -0 Nejasné recept na mexický fazuľový šalát +0 -0 Priberáme teplý recept zemiakový šalát s avokádom +0 -0 chudnutieľahký šalát +0 -0 Nejasné recept na šalát z lososa a kuskusu +0 -0 chudnutie Recept na chrumkavý šalát z chobotnice

Komentáre

Šalát s krabovými tyčinkami

Tento šalát určite poteší svojou jednoduchosťou a ľahkosťou chuti.

Jemné a ľahké krabie tyčinky sa hodia k chrumkavým pšeničným krutónom a sviežim zeleným fazuľkám. Aby bol šalát uspokojivejší, obsahuje varené vajcia a tvrdý syr.

Majonéza sa používa na dresing šalátu, ale pokojne ju môžete nahradiť aj zmesou majonézy a kyslej smotany, stačí dochutiť kyslou smotanou, prípadne použiť ako dresing aj jogurt či kefír. V druhom prípade získate diétnejšie jedlo.

Ak sa rozhodnete pripraviť šalát vopred - napríklad v deň príchodu hostí alebo ráno pred prácou, aby ste si ho vzali so sebou - potom pridajte krutóny tesne pred podávaním. V tomto prípade nezmoknú a zachovajú si chrumkavosť.

Čas varenia: 15-20 minút

Ingrediencie receptúry

Na prípravu tohto šalátu z krabích tyčiniek budete potrebovať:

• 1 balenie krabích tyčiniek
• 1 balenie pšeničných sušienok s morskou príchuťou
• 200 gramov mrazených zelených fazúľ
• 150 gramov tvrdého syra
• 3 kuracie vajcia
• 2-3 lyžice. lyžice majonézy

Ako uvariť šalát s krabovými tyčinkami

Najprv pošlite varené vajcia. Varte ich na tvrdo - 10 minút od okamihu varu.
Medzitým si nakrájajte krabie tyčinky na kúsky široké 5 mm.

Varte vodu v hrnci a pošlite tam zelené fazuľky. Necháme zovrieť a povaríme 3-4 minúty, potom zalejeme studenou vodou, aby si zachovalo pružnosť.

Keď sú vajcia uvarené, naplňte ich studenou vodou a potom ich ošúpte a nakrájajte: každé vajce najskôr rozrežte pozdĺžne na 4 kusy a potom nakrájajte na kúsky široké 3 – 4 mm.
Všetky pripravené ingrediencie vložte do hlbokej misky.

Suroviny: 4 stredné zemiaky, 1 cibuľa, 2 strúčiky cesnaku, 2 vajcia, 3 krabie tyčinky, 4 lyžice múky, soľ, korenie podľa chuti. Príprava: Všetky tri na strúhadle okrem krabích tyčiniek nakrájajte na kocky.

Netradičný recept, ale veľmi chutný. Dobrú chuť

1 konzerva nakladanej kukurice + 5-7 vajec uvarených natvrdo + 300-400 gr. mäso z kreviet (kraby, "krabie" tyčinky) + 2-3 malé čerstvá uhorka. Nakrájajte na dostatočne veľké, môžu byť slamky. Uhorky osolíme zvlášť, vytlačíme šťavu, potom už len pridáme do šalátu.

majonéza pred podávaním. Celý šalát nie je solený, iba uhorky. Recept a foto: Zhanna Borovova

Zloženie: Kalmáre - 500 gramov; Krabie tyčinky - 240 gramov; Šunka - 300 gramov; Soľ - podľa chuti; Majonéza - podľa chuti. Tu je ďalší zaujímavé jedlo. Prečo v tomto jedle zobrazujem takúto kombináciu produktov?

Áno, pretože sme zvyknutí pripravovať šaláty s krabovými tyčinkami po jednom štandardný recept. Skúsme si trochu spestriť jedálniček. Uisťujem vás - bude to veľmi chutné.

A čo je najdôležitejšie, ich varenie je potešením. A je tu - nemôžete to ťahať za uši. Zdalo sa

Zloženie: Lavash tenký s priemerom 23 cm 4 listy Krabie tyčinky 12 ks. Varené kuracie vajcia 3 ks. Majonéza 100 g Kyslá smotana 100 g Kôpor 1 zväzok Pažítka alebo tenká zelená cibuľka 1 zväzok Mix mletá paprika podľa chuti Voda 4 polievkové lyžice.

Uvarené vajíčko nasekáme nadrobno. To isté robíme s krabovými tyčinkami.

Krabie tyčinky a vajcia vložíme do hlbokej misky, nasypeme tam nasekaný kôpor a zelenú cibuľu. Pridajte kyslú smotanu a majonézu, korenie

Kučery s krabími tyčinkami, ako aj syr - Vaša voňavá a chutná jemnosť Budete potrebovať: Lístkové cesto - asi 250 g Krabie tyčinky 180 g Syr: odoberie sa asi 4-6 plátkov Malé množstvo suchej korenistej zmesi - asi 1 lyžička Teraz priamo varenie a jeho malé triky. 1. Cesto bude potrebné nakrájať na pásiky: odoberajte podľa počtu krabových tyčiniek. Potom budete musieť cesto rozvaľkať (po dĺžke priamo na pikantnej zmesi, takže

Ingrediencie na dubový šalát: konzervované huby(malé) - 1 pohár šunky alebo vareného mäsa - 300 gr. vajcia - 6-7 ks. Cibuľa zelená majonéza Príprava šalátu "Dub": Vajcia uvaríme a nakrájame na veľké kocky. Nakrájame aj šunku alebo uvarené mäso. Podstatou dubového šalátu je, že všetky ingrediencie treba nahrubo narezať.

Nalejte huby, posypte nakrájanou zelenou cibuľkou a šalát oblečte majonézou. Šalát "Dub" je pripravený. Bon Appetit Krabí šalát

1 šálka fazule (z konzervy), 2 stredne veľké cvikly, 2 cibule, 2 nakladané uhorky Fazuľu uvaríme pridaním trochy cukru do vody, uvaríme repu a nakrájame na kocky s uhorkami, cibuľu marinujeme na pol krúžky. Všetko premiešame, dochutíme olivovým olejom a sójovou omáčkou.Pripravíme si krutóny. Do panvice nalejte pár polievkových lyžíc olivového oleja, pretlačte 2 strúčiky cesnaku, všetko prehrejte a pridajte ražný chlieb nakrájame na kocky. zľahka opražíme.

Na šalát poukladáme krutóny, posypeme píniovými orieškami. Dobrú chuť!

Milí naši hostia!

Nie je žiadnym tajomstvom, že všetci radi dobre jeme a jedno z našich obľúbených jedál je Rýchly šalát s fazuľou a krabovými tyčinkami. Preto sa mnohí ľudia, najmä naše milované ženy, skôr či neskôr sami seba pýtajú:

Ako uvariť rýchly šalát s fazuľou a krabovými tyčinkami. Špeciálne pre vás bol napísaný jednoduchý recept, ktorý stručne a jasne vysvetľuje, ako si doma uvariť Rýchly šalát s fazuľou a krabími tyčinkami.

Tu sú všetky recepty napísané jednoduchými a zrozumiteľnými slovami, takže aj ten najnešikovnejší kuchár môže ľahko variť Rýchly šalát s fazuľou a krabovými tyčinkami. Na tento účel špeciálne recepty s podrobnými fotografiami a popisy krok za krokom prípravné kroky. Podľa napísaného receptu si toto chutné jedlo ľahko pripravíte a pocítite. prospešné vlastnosti a bezchybná chuť.

Ak ste, milí čitatelia, po prezretí tohto materiálu nepochopili, ako uvariť rýchly šalát s fazuľou a krabovými tyčinkami. Pozývame vás pozrieť si naše ďalšie recepty.

Šalát s fazuľou, krabovými tyčinkami a paradajkami.

Pre milovníkov fazule chcem ponúknuť zaujímavý recept - šalát s fazuľou, krabovými tyčinkami a paradajkami. Tento šalát sa pripravuje jednoducho a rýchlo! Ukazuje sa to veľmi chutné a nepochybne sa stane pravidelným hosťom na vašom stole!

Fazuľa môže byť použitá ako červená, tak aj biela.

Šalát s fazuľou, krabovými tyčinkami a paradajkami.

1. červená fazuľa vo vlastnej šťave - 1 plechovka
2. krabie tyčinky - 1 balenie. (100 – 150 g)
3. čerstvé paradajky - 2-3 ks.
4. cesnak - ½ strúčika
5. greeny - zelená cibuľa / kôpor
6. majonéza - 2-3 lyžice.
7. mleté ​​čierne korenie - podľa chuti
8. soľ - podľa chuti

Šťavu z fazule sceďte a v prípade potreby opláchnite.

Paradajky umyjeme, osušíme a nasekáme nadrobno.

Krabie tyčinky nakrájané na kocky.

Nasekané ingrediencie vložte do šalátovej misy.

Zeleninu opláchneme, osušíme a nasekáme.

Vložte do šalátovej misy.

Cesnak ošúpeme, pretlačíme lisom na cesnak alebo nasekáme nadrobno.

Pošlite cesnak do šalátu.

Osolíme, okoreníme a ochutíme majonézou.

Dobre premiešajte. Šalát s fazuľou, krabovými tyčinkami a paradajkami pripravený!

Navigácia príspevku

ŠÍPOVÝ AMOUR ŠALÁT S KRABÍMI TYČKAMI A FABUĽKOU

Toto nový šalát ohromí vás nezvyčajná chuť. Zahŕňa konzervovanú fazuľu, konzervovanú kukuricu, šunku, šampiňóny a krabie tyčinky. Zmes chutí všetkých týchto produktov vás nepochybne ohromí, preto sa jej hovorí „Amorove šípy“.

Fazuľový a kukuričný šalát "Amorove šípky" doplní a spestrí jedálny lístok vášho sviatočného i každodenného stola. Určite poteší vašu rodinu, priateľov a známych.

Skúste ich prekvapiť týmto novým šalátom.

Na fotografii: šalát "Amorove šípky" zo šunky, krabie tyčinky, šampiňóny, fazuľa a kukurica

Ingrediencie

1. šunka resp varená klobása- 200 g
2. cibuľa - 1 ks.
3. konzervovaná kukurica - 1 malá plechovka
4. konzervovaná fazuľa - 1 malá nádoba
5. konzervované huby - 1 malá nádoba
6. krabie tyčinky - 200 g
7. syr - 100 g
8. majonéza

Recept

1. Šunku nakrájame na kocky, cibuľu na pol krúžky. Vyprážajte zeleninový olejšunka a cibuľa.
2. Samostatne smažte konzervované huby.
3. Krabie tyčinky nasekáme nadrobno.
4. Syr nastrúhame na hrubom strúhadle.
5. Od fazuľa z konzervy a kukuricou na odtok vody.
6. Všetko premiešame, dochutíme majonézou.

Šalát "Amorove šípky" je pripravený.

Šalát s krabovými tyčinkami a fazuľou "Amorových šípov". Recept s fotografiou
© KartaVkusa.ru

Rýchly šalát s fazuľou a krabovými tyčinkami

Rýchly šalát s fazuľou a krabovými tyčinkami

červená fazuľa vo vlastnej šťave 200 gr
2-3 varené vajcia
krabie tyčinky 200 g
kyslá smotana, soľ, korenie, bylinky.

Vypustite šťavu z fazule. Krabie tyčinky, vajcia a zelenina jemne nasekané.
Potom všetko zmiešame, soľ, korenie podľa chuti a dochutíme kyslou smotanou. Šalát pripravený!

Šalát na závisť každého

huby 180 gr. kurací rezeň varené 2 ks. (170 gr.), 1 vajce + 2 bielkoviny, 2 stredne veľké cibule (100 g), tvaroh 1,8% 100 g. jogurt 0-1% 100g. cesnak 2 strúčiky, soľ, korenie

Kuracie filé uvaríme a necháme vychladnúť.

Na suchej panvici opražíme cibuľku 1-2 minúty, pridáme nakrájané šampiňóny a ďalej restujeme na strednom ohni (možno aj na veľkom). aby šampiňóny moc nepúšťali vodu, do zlatista dáme na tanier a necháme vychladnúť.

1 vajce a 2 veveričky rozšľaháme, osolíme a na suchej panvici upečieme placku, ochladíme a nakrájame na podlhovasté štvorce.

Urobte dresing: tvaroh zmiešajte s jogurtom, pridajte cesnak, soľ a korenie.

Kuracie filé nakrájame na malé kocky, pridáme vychladené šampiňóny s cibuľou a proteínovú palacinku nakrájanú na kúsky. zmes ochutíme hotovým dresingom a dáme na niekoľko hodín do chladničky namočiť.

Morský šalát

500 g varenej chobotnice;
3 vajcia natvrdo;
200 g krabových tyčiniek alebo 300 g uvarených a olúpaných kreviet;
80 g červeného kaviáru;
2 polievkové lyžice. lyžice majonézy.

Kalmáre a vajcia sa nakrájajú na prúžky, zmiešajú sa s nasekanými krabovými tyčinkami (krevety sa pridávajú celé), červeným kaviárom (1-2 polievkové lyžice môžu zostať na ozdobu) a majonézou.
Ak chcete šalát okoreniť, môžete pridať 100 g Kórejská mrkva, šalát ním získa tajomnú pointu a sýtejšiu chuť.

Šalát "Romantika"

200 g šunky (alebo balyk, uhličitan, šunka)
8-10 cherry paradajok alebo 2 obyčajné paradajky
200 g uhoriek
8-10 ks. reďkovka
pór alebo cibuľa
zelených
náplň:
4 polievkové lyžice zeleninový olej
1 polievková lyžica ocot 6%
1-2 strúčiky cesnaku
soľ
korenie

Mäso nakrájame na pásiky.
Cherry paradajky nakrájané na 4 časti (bežné paradajky nakrájané na kocky).
Uhorky nakrájané na prúžky.
Reďkovku nakrájame na tenké plátky.
Pór nakrájame na tenké polkolieska (cibuľu nakrájame nadrobno, zalejeme vriacou vodou, necháme 10 minút odstáť, potom vodu scedíme).
Zeleninu nasekajte nadrobno.
Na dresing zmiešame olej, ocot, pridáme cesnak pretlačený cez lis na cesnak, soľ a korenie.
Zmiešajte mäso, paradajky, uhorky, reďkovky, cibuľu, bylinky.
Pridajte dresing, dobre premiešajte.

Ovocný šalát s citrónovým krémom

citrón 1 ks.
jahody 80-100 g.
hrozno 80-100 g.
kiwi 80-100 g.
jablko 80-100 g.
banán 80-100 g.
kyslá smotana 400 g
smotana 3 lyžice. lyžice
vanilkový cukor 1 vrecúško
mäta 2 vetvičky

1. Citrón oparíme a osušíme.
2. Nastrúhajte kôru.
3. Vytlačte šťavu z dužiny citróna.
4. Ovocie nakrájame na kúsky.
5. Kyslú smotanu vyšľaháme so smotanou mixérom do krémova, potom ochutíme vanilkovým cukrom, citrónová šťava a strúhanou kôrou.
6. Naaranžujte na taniere spolu s kúskami ovocia. Dezert vložíme na 30 minút do chladničky.

Dezert ozdobíme mätou.

Na 100 g. - 144,22 kcal.

Šalát s funchózou.

3 mrkvy, strúhané
1 červená, 1 Zelené korenie nakrájame na slamky
3 uhorky nakrájané na tenké krúžky
200 gr kuracie mäso(slamky), vyprážané s kari korením,
100 g funchózy pripravenej podľa návodu,

Všetko zmiešané.
Korenie na kórejskú mrkvu sa nasypalo na kôpku, soľ podľa chuti, slnečnicový olej asi o niečo menej ako pol pohára, zahrialo sa a hodilo sa tam 5 strúčikov cesnaku (z lisu na cesnak) a tento olej s cesnakom sa hneď nalial na hromada s korením.
Všetko som poriadne premiešala a pridala ocot podľa chuti (asi 1-1,5 lyžice)
Nechajte hodinu lúhovať.
Dobrú chuť

Šalátová sliepka-snehulienka zachráni figúrku!

Ingrediencie:
300 g vareného kuracieho filé
2 červené cibule
1 červená paprika
1 žltá paprika
zväzok zelenej cibule
0,5 čínskej kapusty

Na tankovanie:
2 lyžice kyslej smotany
1 polievková lyžica pripravenej horčice
1 strúčik cesnaku (cez lis)
soľ, korenie podľa chuti

varenie:
1. Cibuľu nakrájajte na pol krúžky, papriku nakrájajte na prúžky, nakrájajte zelenú cibuľu a kapustu, kurča nakrájajte na kocky.
2. Na prípravu dresingu jednoducho zmiešame všetky ingrediencie a omáčka je hotová.
3. Rozložte všetky ingrediencie, premiešajte, prelejte omáčkou a ozdobte nakrájanou zelenou cibuľkou.

Čínsky kapustový šalát

Ingrediencie:
Kuracie filé - 2 ks
Stopkový zeler 2 ks
Čínska kapusta - 1 kus (malý)
Vajcia - 2 ks
Olivový olej
Citrón -1/3 na šalát + 1/3 na mäso
Sójová omáčka (na mäso) - 50 ml
Soľ
Vlašské orechy
sezam
Obilniny

Na prípravu šalátu je potrebné marinovať kuracie filety. Za týmto účelom nakrájajte filé na malé kúsky a vložte do misky. Mal som 2 polovice filé.

Zalejeme šťavou z 1/3 citróna sójová omáčka 50 ml, premiešajte a nechajte niekoľko hodín odstáť. Často takto marinujem mäso na šaláty.

Chutí lepšie, ak sa nechá cez noc marinovať v chladničke.
Potom opečieme marinované mäso olivový olej. Mäso opečieme na rozpálenom oleji, rozotrieme na panvicu spolu s marinádou.
Stonky zeleru nakrájame a zľahka podusíme na 2 polievkových lyžiciach. olivový olej.
Kapustu nastrúhame najemno.
Vajcia uvaríme na mäkko. Môžete si uvariť pošírované vajíčko.
Vlašské orechy, ovsené vločky a sezamové semienka zľahka opražte na suchej panvici. Ovsené vločky po upražení získajú príjemnú orieškovú príchuť. Jednoduché a chutné šaláty z údených kuracích pŕs Šalát s údeným kuracie prsia je už dlho bežným jedlom sviatočný stôl. Jeho recept je zvyčajne pomerne jednoduchý na prípravu. Existujú rôzne variácie, medzi ktorými sú dosť neštandardné. Tu sa pozrieme na najviac […]

Stonka zeleru – prospieva a škodí V dávnych dobách sa zo stoniek tejto rastliny vyrábali vence ako odmena pre víťazov športových súťaží. A tiež vyzdobili priestory vo viere, že to prinesie do domu šťastie a zabráni vstupu zlých duchov. Teraz je to jedna z obľúbených rastlín [...]